Nevoľnosť, únava a podráždenosť súvisiaca s množstvom alkoholu, ktorý ste vypili počas predchádzajúcej noci, sú čoraz horšie. Prehýrené noci na internáte a pomerne „čerstvé rána“ sú len hmlistou spomienkou. Odkedy ste rodičmi, máte pocit, že už po jednom pohári vína si to na druhý deň poriadne odtrpíte.

Pomalší metabolizmus

Aj keď to s vaším rodičovstvom až tak nesúvisí, s vaším vekom áno. Ako starneme, náš metabolizmus sa spomaľuje a všetky príznaky „opice“ sú oveľa horšie, ako boli pred pár rokmi.

Naše telo odbúrava alkohol oveľa pomalšie ako kedysi a alkohol ani nedokáže tak dobre metabolizovať.

To pre organizmus znamená reálne väčšiu hladinu alkoholu v krvi a aj oveľa horšie príznaky na druhý deň.

Oveľa viac hrozia silné nevoľnosti a zvracanie, bolesti hlavy, precitlivenosť na svetlo a hluk, bolesti svalov, silný smäd, závraty, zlá nálada až depresívnosť.

Experti to dávajú do súvisu s dedičnými predpokladmi, hormonálnou hladinou, hladinou cukrov v krvi, výživou, dehydratáciou, ale aj s psychosociálnymi faktormi (sklony k depresiám, neurotickosť, pocity viny, že človek pije alkohol a pod.).

Pečeň nestíha

Vekom sa znižuje hladina aktivity pečeňových enzýmov, pečeň má zároveň aj menej buniek schopných poradiť si s alkoholom, ten potom zostáva v krvi a oveľa dlhšie trvá, kým ho organizmus odbúra.

Podľa prieskumov, až štvrtina rodičov, ktorí sa pri nejakej príležitosti opijú, si vôbec neuvedomuje, že ich stav na druhý deň bude mať vplyv na starostlivosť o deti.

Preto je na mieste myslieť naozaj dopredu na to, koľko alkoholu sme schopní vypiť bez toho, aby to ovplyvnilo nielen nás, ale aj naše deti. Počítajte s tým, že je to oveľa, oveľa menej, ako bolo donedávna.

                                                                                                       

Vydané 26.1.2019 o 19:00
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie