Inzercia
O tretej hodine rannej sa letný čas opäť zmenil na zimný a ručičky hodiniek sa posunuli naspäť na druhú hodinu. Posunom na tzv. zimný čas sme si, ako jediný deň v roku, mohli dovoliť spať o hodinu dlhšie. Pochopiteľne, ak nám to okolnosti a najmä naše deti dovolili.

Deti majú vlastný čas

Deti sa veľmi pravdepodobne nenastavili na zmenu času automaticky, ako niektoré digitálne hodinky a zariadenia. Okrem toho, v mnohých rodinách platí, že cez víkendy akosi automaticky deti vstávajú skôr, ako v pracovné dni, keď ich neraz doslova ťaháme z postele za nohu.

Takže sa veľmi ľahko mohlo stať, že ste nakoniec vstali ešte oveľa skôr, ako v iný víkend. Možno vám môže byť útechou, že sú pred nami jesenné prázdniny. Alebo, ako to bolo s tým veľmi skorým vstávaním detí počas víkendov?

Keď zmena času „bolí“

Ak ste ešte aj typ, ktorý si každú zmenu času doslova odtrpí, nečaká vás práve radostné obdobie. Bolesti hlavy, obrovská únava už pri prvom náznaku stmievania, a na druhej strane neschopnosť zaspať a časté budenie sa počas noci.

S tým súvisiace bolesti hlavy, prípadne migrény a znížená obranyschopnosť organizmu, ktorá neraz vyústi do prechladnutia či rovno chrípky.

Príroda aj kniha pomôžu

Pokúste sa spríjemniť si prechod na zimný čas a príchod tmavších a sychravejších dní. Naštartujte svoj organizmus novým spôsobom cvičenia, objednajte sa na masáž či kozmetiku, alebo si naplánujte stretnutie s kamarátkami pri pohári dobrého vína alebo čaju.

Nezabudnite vzácne chvíľky voľného času počas krajších víkendov stráviť v prírode, s deťmi, či návštevou priateľov. A vyhradiť si hodinku pre seba pri knižke tiež nie je zlý nápad!

Vydané 28.10.2018 o 07:30
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie