Konečne sme sa dočkali vytúžených slnečných lúčov, ktoré nám zlepšujú náladu, ale zároveň môžu byť aj nebezpečné. Ich negatívnou stránkou je práve UV žiarenie. Dôležité je preto včas myslieť na dostatočnú ochranu.

Minerálny verzus chemický UV filter

Okrem výšky SPF faktora sa musíte rozhodnúť aký UV filter bude obsahovať váš opaľovací krém. Máte na výber fyzikálny (nazývaný aj minerálny) alebo chemický filter. Krémy s minerálnym filtrom chránia pokožku pred slnkom tým, že odrážajú alebo blokujú slnečné lúče. Tieto filtre pôsobia iba na povrchu kože, odkiaľ odrážajú UV žiarenie, nealergizujú, sú ideálne aj pre deti a ľudí s atopickým ekzémom. Ich nevýhodou je, že sú hustejšie, ťažšie sa aplikujú a zanechávajú jemný, biely povlak. Tieto krémy potrebujú asi 30 minút na to, aby sa dostatočne vstrebali a začali pôsobiť, preto je dôležité sa pred opaľovaním natrieť vopred. Opaľovacie prostriedky s chemickým filtrom väčšinou absorbujú slnečné lúče, iba zopár ich dokáže aj „rozbiť“. Dobrý krém na opaľovanie by mal obsahovať zložky, ktoré vás ochránia pred UVA aj UVB žiarením – tým sú už spomínané UV filtre a zároveň aj látky, ktoré regenerujú a hydratujú pokožku.

Ako si vybrať správny krém na opaľovanie?

Prírodné oleje s SPF

Niektoré oleje majú prirodzený SPF faktor, známy je hlavne olej z malinových semienok, pšeničných klíčkov, mandľový olej ale aj kokosový. Vďaka týmto olejom sa dá pripraviť opaľovací prípravok bez minerálneho či chemického filtra s jemným ochranným účinkom. Miera ochrany závisí od kvality oleja a jeho spracovania. V každom prípade vám odporúčame, kúpiť si certifikovaný produkt a nevystavovať sa zbytočnému riziku spálenia, použitím jednozložkových olejov.

Ako si vybrať správny krém na opaľovanie?

Kvalitné opaľovacie krémy chránia nás aj našu planétu

Investovaním do kvalitnej bio kozmetiky na opaľovanie ochránite nielen svoje zdravie, ale aj zdravie našej planéty. Moria, oceány a jazerá z ľudí totiž „zmyjú“ niekoľko tisíc ton chemických opaľovacích krémov ročne. Tie spôsobujú napríklad odfarbovanie koralov a ich následný úhyn. Ryby a vodné živočíchy sú taktiež negatívne ovplyvnené týmito látkami. Výhodou je, že každým rokom je dostupných viac kvalitných krémov na opaľovanie, ktoré zmierňujú riziko a poskytujú pokožke maximálnu ochranu. Takéto prírodné bio opaľovacie produkty s minerálnym filtrom ponúkajú napríklad značky ButterBean Organics, Naturalis Better ale aj známa Weleda.

Ako si vybrať správny krém na opaľovanie?Ako si vybrať správny krém na opaľovanie?Ako si vybrať správny krém na opaľovanie?

Rada na záver

V prímorských krajinách, kde je oveľa vyššia intenzita slnečného žiarenia, sme sa od „domácich“ naučili, že sa nikdy neopaľujú medzi 12.00 a 15.00 hodinou, lebo vtedy nás od spálenia neochráni ani ten najlepší opaľovací krém.

Vydané 19.7.2019 o 07:30
Zdroj: Biorganica.cz
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 2 darčekové sety prírodnej kozmetiky MARK face and body