Užitočný pot
Telesný pot tvorí najmä voda (až 98 %), zvyšné dve percentá sú chlorid sodný, amoniak, kyselina mliečna a močová či kreatinín a mastné kyseliny. Denne vylúči ľudské telo približne 1 liter potu, v náročnejších podmienkach aj viac.
Pot produkujú potné žľazy a práve vďaka nemu je pokožka hydratovaná a vďaka látkam v ňom obsiahnutým udržuje aj baktérie na pokožke v rovnováhe. Zároveň ochladzuje naše telo pred nepríjemným a nebezpečným prehrievaním.
Napriek tomu, že je pot užitočný, môže nepríjemne zapáchať, čo veľmi rýchlo pocítime práve pri vyšších teplotách či fyzickej aktivite.
Antiperspirant verzus dezodorant
Najčastejšie používanými „bojovníkmi“ proti potu a zápachu sú antiperspiranty obsahujúce hliníkové soli. Tie dokážu blokovať potné žľazy, čím sa znižuje produkcia potu a následne aj zápach.
Dezodorant funguje na úplne inom princípe ako antiperspirant a je aj menej účinný. Neovplyvňuje a neblokuje činnosť potných žliaz, iba „maskuje“ nepríjemný zápach.
V komerčných výrobkoch sa najčastejšie používa práve kombinácia oboch – antiperspirantu aj dezodorantu.
Pred niekoľkými rokmi sa začalo diskutovať o bezpečnosti používania hliníkových solí v antiperspirantoch, vynárali sa otázky v súvislosti s nádorovými ochoreniami.
Ach, ten hliník
Odborníci skúmali účinky hliníkových solí v mnohých klinických štúdiách, ale ich vplyv na vznik rakoviny prsníka dodnes nebol potvrdený.
Jediné zistenia sa týkali možnosti reagovania hliníka s estrogénovými receptormi (a estrogén môže podporovať rast nádorov v prsníkoch), ale tieto štúdie boli robené iba v tzv. in vitro podmienkach (teda laboratórny výskum v skúmavke) a neexistuje žiadny dôkaz o tom, že sa to reálne deje aj v ľudskom tele.
Naopak, ďalšie štúdie ukázali, že oveľa viac hliníka prijme ľudské telo prostredníctvom niektorých potravín a jedla, oproti množstvu absorbovanému cez pokožku z antiperspirantov.
Ak teda váš nos cíti, že dezodorant v tomto období jednoducho nestačí a potrebujete trošku silnejší kaliber proti zápachu, nemusíte mať obavy. Pokojne siahnite po klinicky testovaných antiperspirantoch, vaše telo bude v bezpečí.
