Inzercia
Aj vy sa už tešíte na čerešne? Práve zrejú, a tak si vychutnajte toto sezónne ovocie do sýtosti! Čerešne samotné ale aj nápoje a maškrty z nich môžu byť osviežením v týchto horúcich dňoch. Ponúkame vám päť čerešňových tipov.

Čerešne majú mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie. Posilňujú imunitný systém, pomáhajú pri redukcii hmotnosti, sú účinné pri paradentóze, zmierňujú reumatické ochorenia kĺbov a dnu a prospievajú srdcu a obehovej sústave. Okrem toho majú aj omladzujúce účinky a skrášľujú pleť. Práve zrejú, tak prečo si ich nedopriať plnými dúškami? Napríklad aj takto:

1. Čerešňová polievka

Receptov na teplú či studenú ovocnú polievku je mnoho, tu je jeden z nich.
Umyté čerešne odstopkujeme a vo vriacej vode uvaríme do mäkka. Z masla a múky pripravíme bledú zápražku, zalejeme ju vodou a mliekom, vlejeme do uvarených čerešní, trocha posolíme, podľa chuti osladíme a chvíľu povaríme.

Čerešničky, čerešne - 5 tipov na maškrty z nich

2. Štrúdľa

Pláty štrúdľového cesta rozložíme tak, aby sa prekrývali a ponatierame ich maslom. Na panvici jemne opražíme 40 g masla spolu so strúhankou. Odstavíme a po vychladnutí prisypeme práškový cukor. Rozložené cesto posypeme takto pripravenou strúhankou.

Vykôstkované čerešne rovnomerne rozložíme na cesto, posypeme ich vanilkovým cukrom, lyžicou krupicového cukru a pokvapkáme rozpusteným maslom. Štrúdľu zvinieme, potrieme vyšľahaným vajcom a opatrne ju preložíme na plech, na ktorý sme dali papier na pečenie. Pečieme vo vyhriatej rúre pri 200° C cca 25 minút.

Čerešničky, čerešne - 5 tipov na maškrty z nich

3. Cheesecake

Rozdrvíme 125 gramov sušienok na strúhanku. Pridáme 75 gramov zmäknutého masla a zmiešame. Sypkú zmes rozmiestnime do tortovej formy vyloženej papierom na pečenie. Vytvoríme aj nízke okraje a dáme zmes vychladiť do chladničky.

V miske vymiešame 300 gramov jemného tvarohu so 60 gramami práškového cukru a 1 balíčkom vanilínového cukru. Primiešame citrónovú šťavu z polovičky citróna. Zvlášť vyšľaháme 250 mililitrov šľahačkovej smotany a pridáme ju do tvarohovej zmesi. Plnku navrstvíme na keksový základ a nakoniec dáme vykôstkované čerešne. Cheesecake dáme na noc stuhnúť do chladničky.

Čerešničky, čerešne - 5 tipov na maškrty z nich

4. Smoothie

Vykôstkované čerešne rozmixujeme a pridáme 2 šálky nízkotučného vanilkového jogurtu. Môžeme pridať aj 2 polievkové lyžice roztopenej horkej čokolády a ľad. Sladké potešenie v týchto horúcich dňoch určite poteší chuťové poháriky.

Čerešničky, čerešne - 5 tipov na maškrty z nich

5. Limonáda

Zo zaváraných čerešní zlejeme nálev a použijeme ho ako čerešňový sirup. Zalejeme sódou a pridáme trochu citrónovej šťavy. Podávame vo vyšších pohároch s kúskom ľadu a dlhou lyžičkou, ozdobené limetkou, alebo mätou.

Čerešničky, čerešne - 5 tipov na maškrty z nich

Vydané 20.6.2019 o 07:00
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte víkendový pobyt pre celú rodinu v usadlosti Dobrý ročník