Inzercia
Pani Mgr. Dana-Sofie Šlancarová je zakladateľka projektov Cyklická žena® a Cesty vášne. Vysvetľuje, ako môžu ženy lepšie chápať svoju „cyklickosť“, ako môžu ďalej pracovať so svojou ženskosťou. Búra tabu, ktoré so sebou nesie menštruácia a učí aj mužov, ako cyklus využiť na lepšiu komunikáciu vo vzťahu a dokonca aj na pracovisku.

Slová pani Mgr. Šlancarovej dokazujú, že hlad po pochopení našej ženskosti je skutočne veľký:

„Překlad Mirandiny knihy Cyklická žena, který se dočkal nebývalého ohlasu, v Čechách a na Slovensku je tato kniha populárnější než v zemi jejího vzniku, ve Velké Británii. České a slovenské ženy jsou opravdu velmi otevřené a pochopily, že pokud se chtějí v životě cítit dobře, nemají se snažit být muži a držet s nimi mužským způsobem krok, protože to je stejně nemožné, ale mají zůstat ženami se všemi krásami i nástrahami ženské měsíční proměnlivosti.“

Naša ženskosť nie je nevýhodou, tak ako ju často vnímame. Často bojujeme proti samým sebe, nedokážeme ovládať svoj cyklus, nedokážeme ho chápať. Opýtali sme sa pani Mgr. Šlancarovej, ako to bolo u nej, kedy k nej došlo k tomu zlomu pochopenia.

 „Domnívám se, že to byl objev faktu, že během našeho cyklu procházíme 4 různými fázemi a v každé z těchto fází jsme výrazně jiné. Jiné věci se nám daří, jdou nám přirozeně a lehce, a jiné věci nám naopak nejdou. Zaměřila jsem se na objevování těchto svých „zesílených schopností“, jak jim říká Miranda, a zjistila jsem, že jsem se předtím o mnohé ochuzovala, když jsem se snažila fungovat pořád stejně. Díky Mirandě jsem objevila úplně nové zdroje své ženské tvořivosti, pohody a energie a zamilovala jsem se do svých fází a do svých proměn.“

Prečo sa vlastne ženy dostávajú do pozície neustálej defenzívy. Znovu pani Mgr. Šlancarová:

 „Dnešní svět nás totiž tlačí do lineárního, stabilního mužského fungování, které nám nevyhovuje a okrádá nás o naši životní ženskou energii. Když si ale dovolíme být akční a výkonné v dynamické fázi, komunikativní, empatické a pečující ve fázi ovulační, tvořivé, intuitivní a dokončující ve fázi premenstruační a odpočívající v menstruační fázi, tak pak toho najednou zvládáme mnohem víc, ale přitom nám na to stačí vynakládat mnohem méně energie.“

Menštruačné bolesti dokážeme tlmiť, no niektoré prejavy PMS nie sú bolestivé, skôr otravné. Máme pocit, ako keby sme nepatrili samy sebe, akoby naše pocity patrili inej osobe, ktorá nás ovláda. Aj na ovládanie týchto starosti má pani Mgr. Šlancarová spôsob.

Mnoho žen trpí některým z příznaků PMS proto, že odmítají přijmout svou cykličnost a svá období, kdy mají „méně energie“ (což je zejména konec premenstruační fáze a menstruační fáze) a snaží se být super výkonné den za dnem. A to prostě nejde. Dám vám zase příměr: Dynamická fáze je jako ráno a dopoledne. Ovulační fáze je jako poledne a odpoledne. Premenstruační fáze je jako podvečer a večer a menstruační fáze je jako noc. Když budeme několik dní po sobě nespat, co se stane? Budeme nesmírně vyčerpané, budeme mimo, budeme mít pocity deprese, bude nás něco bolet, bude nám zima, budeme mít pořád hlad, který se nedá zasytit.“

Naša ženskosť patrí nám. Potláčať ju a bojovať proti nej nemá zmysel. Načo aj? Keď ju môžeme využívať vo svoj prospech, vedieť, čo môžeme očakávať a prispôsobiť svoje dni svojim dňom.

Vydané 19.10.2017 o 21:35
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 2 darčekové sety prírodnej kozmetiky MARK face and body