Ukazovateľov na zisťovanie plodných dní ženy je viacero – cervikálny hlien, bazálna teplota, poloha krčka maternice... Teraz k nim pribudol ďalší.

Tep sa zvyšuje pred ovuláciou

Výskumníci zistili, že tep srdca ženy sa počas plodných dní zľahka zvýši. V pokojnom stave sa v období približne šesť dní trvajúceho plodného obdobia cyklu žene zvýši tep priemerne o 2 údery za minútu, v porovnaní s tepom počas menštruácie.

Takto sa dá zistiť začiatok tzv. plodného okna v cykle ženy. Odborníci však upozorňujú, že je vhodné sledovať aj ostatné ukazovatele blížiacej sa ovulácie a nespoliehať sa len na srdcový tep.

Zároveň, podobne ako pri sledovaní bazálnej teploty, odporúčajú pravidelnosť v meraní tepu srdca, aby bolo možné odsledovať si priemernú hodnotu a následne sledovať zvýšený tep v plodnom období.

Už predchádzajúce výskumy naznačili možnú súvislosť medzi zvýšenou frekvenciou tepu počas ovulácie, sledovala však tep žien iba v jednom menštruačnom cykle, v laboratórnych podmienkach a len počas piatich dní.

Nová štúdia analyzovala tep 91 žien vo veku od 22 do 42 rokov, ktoré neboli tehotné. Tep merali špeciálne náramky – merače tepu na zápästiach. Ženy ich používali počas troch kompletných menštruačných cyklov. Zároveň zisťovali ovulačné dni pomocou ovulačných testov (prostredníctvom moču).

Merať treba pravidelne

Na základe analyzovania dát od všetkých zúčastnených žien výskumníci zistili, že priemerne sa tep ženám zvýšil o 2,1 úderu za minútu, práve počas plodných dní. Tie zahŕňajú 5 dní pred ovuláciou a deň ovulácie.

Tep sa zvyšuje ďalej počas luteálnej fázy menštruačného cyklu – dní po ovulácii až po začiatok menštruácie. V tomto období sa tep zvyšuje priemerne o 3,5 úderu za minútu v porovnaní s tepom počas menštruácie.

To môže byť problémom práve pri zisťovaní plodnej fázy cyklu – pokiaľ nie je sledovaný konzistentne a dlhodobo, môže žena nesprávne identifikovať luteálnu fázu cyklu ako plodné dni. Zároveň nie je tento spôsob presný a vhodný, ak by sa ho ženy rozhodli používať ako antikoncepciu.

Vydané 17.2.2018 o 06:25
Zdroj: Can a Woman's Heart Rate Show When She's Fertile? Live Science [online]. 2017 [cit. 2017-11-29]. Dostupné z: https://www.livescience.com/59279-heart-rate-fertility-tracking.html
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťažte s DETI.SK o prísady na varenie a pečenie od Dr. Oetker