Idem na to! Dnes začínam 40 dňový pôst! Ako každý rok na Popolcovú stredu, aj tento sa niečoho zrieknem na 40 dní. Teraz to budú sladkosti, ktorým dám adié!
Prečo?
Má to viac dôvodov:
1. Ide pôst a je dobré si niečo odrieknuť (duchovný rozmer)
2. Mám vyšší cukor v krvi ako by som mala mať (zdravotný rozmer)
3. Chcem schudnúť (telesný rozmer)
Takže žiadne veľkonočné zajačiky, čoholádové vajíčka, ani nič, čo sa nalepí na na telo rýchlo, ale tak ťažko sa toho zbavuje.
A okrem toho - potrebujem zmenu - po viacerých stránkach. Jar je na to perfektnou príležitosťou. Už ju cítim vo vzduchu. (Teda, aspoň si to snažím vsugerovať, že vtáci čvirikajú, otepľuje sa...) Desať kíl dole, ktorých sa už roky neviem zbaviť, musia preč. Teraz, alebo nikdy!
Nedávno mi pribudla v obývačke motivačná tabuľka s textom: Life begins at the end of your comfort zone a ja milujem sladkosti, takže už teraz škrabem stenu a to je len prvý deň. Ale dokážem to!!! Idem si cvičiť pevnú vôľu a odriekanie vždy posúva ďalej. Postiť sa od jedla (samozrejme rozumným spôsobom) má zaujímavý rozmer: Keď máte prázdne brucho, zrazu vznikne priestor pre prehodnotenie vecí, ktoré si človek pred tým nevšímal, viac uvažuje a ponára sa do hlbín duše. Akoby miesto, ktoré zapĺňalo jedlo, teraz môže zapĺňať niečo hodnotnejšie, na čom skutočne záleží.
No, nejdem sa púšťať do siahodlhých filozofických úvah, lebo viac ako slová sú činy.
Preto čestne vyhlasujem, že po dobu 40.dní odmietnem akúkoľvek lákavú ponuku dať si sladkosť, nedotknem sa 40 dní žiadnej Horalky, lentiliek, cukríkov, sladkých tyčiniek , zmrzliny a ani takej úplne maličkej, malilinkatej čokolády - maximálne si z nej urobím pleťovú masku.
Ale to sa neráta:)
Však?
Držte palce!!!
Chce sa niekto pridať?:)