„Urobte odhad, koľko jedla budete počas sviatkov pripravovať. Spočítajte dni, počas ktorých budete chcieť mať navarené čerstvé jedlo a pre koľko osôb potrebujete navariť,“ radí Lucia Grigová vo svojom blogu Do poslednej omrvinky.

Dvojnásobná mamička nerada vyhadzuje potraviny, a preto vo svojom blogu nabáda aj ostatných, aby sa postavili k problematike plytvania potravinami zodpovedne. Zahadzovať, to je asi to najľahšie. Aby sme tomu predišli, je potrebné nákupy plánovať. Ponúka niekoľko užitočných rád, ktoré vám pomôžu k tomu, aby na konci sviatkov váš smetný kôš nepraskal od preplnenia zvyškov neskonzumovaných jedál.

1. Rozmyslite si, aké jedlá budete variť. Na základe tejto schémy vám vyjde približné množstvo jedla, ktoré budete potrebovať pripraviť. Pripravte si nákupný zoznam. Ak viete, čo budete variť a aké množstvo, príprava nákupného zoznamu bude hračka.

2. Pred nákupom skontrolujte, či niečo z nákupného zoznamu už nemáte doma. Je lepšie spotrebovať to, čo už doma máte, než doma hromadiť rovnaké potraviny a oberať sa o cenné miesto v chladničke, mrazničke či špajze.

3. Naplánujte si nákupy. Príprava sviatočného menu vyžaduje rôzne druhy surovín, ktoré nekupujeme vždy na tom istom mieste a v tom istom čase. Niektoré, ako napríklad orechy, oblátky, med, či zemiaky kúpite na miestnom trhu pokojne aj dva týždne pred Vianocami, tie čerstvé, ako napr. rybu, mäso, pečivo, ovocie a zeleninu budete kupovať tesne pred sviatkami.

4. Nákup čerstvých potravín plánujte s mierou. Potraviny s obmedzenou trvanlivosťou, ako napr. čerstvé pečivo, mliečne a mäsové výrobky, či ovocie a zeleninu nakupujte s mierou – práve pre to, že nevydržia príliš dlhé skladovanie. Ich nákup je lepšie vybaviť v menších množstvách a častejšími návštevami obchodov. Nemať doma príliš veľké množstvo čerstvých potravín znamená, že nebudete zbytočne prepĺňať chladničku a riskovať, že v nej prehliadnete niečo, čo je momentálne treba spotrebovať.

5. Nakúpte len to, čo máte v zozname. Ak budete mať nutkanie kúpiť čosi ďalšie, myslite na to, že nakúpené jedlo bude treba niekde uskladniť. Budete mať miesto na potraviny, ktoré nemáte v nákupnom zozname? Stihnete ich spotrebovať včas?

6. Nekupujte to, čo nepoznáte. Vianočná ponuka v obchodoch priam láka dopriať si a vyskúšať niečo nové a exotické – to, čo nezvykneme bežne konzumovať. Ak vás lákajú takéto potraviny, spýtajte sa najprv sami seba, či ich budete vedieť jesť, pripraviť, naservírovať a správne uskladniť tak, aby sa nepokazili. Dokážete otvoriť kokosový orech, spoznať, či je ananás zrelý, konzumovať liči alebo čerimoju, či pripraviť ustrice?

7. Pozor na potraviny v akcii a množstevné zľavy. Ak sa predsa len necháte zlákať na kúpu takéhoto tovaru, všímajte si ich čerstvosť a dátum spotreby. Budete schopní ich do daného dňa skonzumovať?

8. Nákupy v malých obchodoch majú svoje výhody. Neponúkajú síce široký sortiment potravín, nákupy v nich však vybavíte rýchlo a nepodľahnete v nich zaujímavým, často však nepotrebným ponukám, ktoré na vás budú číhať v supermarketoch a hypermarketoch.

9. Predvianočný nákup vám stačí spraviť na vianočné dni, ostatné jedlo, ktoré budete jesť medzi sviatkami alebo na Silvestra, kúpite po Vianociach.

10. Nepanikárte pre otvárací čas obchodov. Na Slovensku budú zatvorené 24.12. po 12.00 hod., 25., 26.12.2018 a 1.1. a 6.1.2019, to však nie je dôvod na robenie zásob na najbližšie dva týždne.

Vydané 14.12.2018 o 15:20
Zdroj: Kedy budú obchody v roku 2018 zatvorené. Www.finance.sk/ [online]. 2018, 20.9. [cit. 2018-11-29]. Dostupné z: https://www.finance.sk/180060-zatvorene-obchody-v-sr-a-eu/ www.doposlednejomrvinky.sk
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie