Inzercia
Popôrodná depresia je duševný stav postihujúci ženy po pôrode. Zahŕňa celú škálu preexponovaných pocitov od smútku, obáv a vyčerpania, ktoré môžu čerstvej matke brániť v starostlivosti o seba dieťa.

15 najčastejších príznakov popôrodnej depresie:

  • Pocity smútku, prázdnoty, beznádeje alebo prílišného pohltenia,
  • často sa opakujúce plačlivé stavy bez zjavného dôvodu,
  • náladovosť, podráždenosť, nepokojnosť,
  • priveľké obavy a strach,
  • nespavosť, alebo, naopak, prílišná spavosť,
  • problematická koncentrácia, zábudlivosť,
  • nerozhodnosť,
  • návaly hnevu a zlosti,
  • strata záujmu o zvyčajne príťažlivé veci a aktivity,
  • časté bolesti hlavy, brucha a svalov,
  • poruchy prijímania potravy,
  • prílišné vyžadovanie pozornosti alebo, naopak, vyhýbanie sa sociálnym kontaktom (rodina a priatelia),
  • neprestajné pochybnosti o vlastných schopnostiach postarať sa o bábätko,
  • ťažkosti s nadviazaním bezpečnej vzťahovej väzby s dieťatkom,
  • uvažovanie nad ublížením sebe alebo dieťaťu.

Rizikové skupiny žien

Popôrodná depresia môže postihnúť ktorúkoľvek ženu bez ohľadu na jej vek, rasovú a etnickú príslušnosť či ekonomické postavenie. Niektoré ženy však patria do rizikovejších skupín, a to najmä kvôli:

  • príznakom depresie počas predchádzajúceho tehotenstva alebo pôrodu,
  • skúsenosti s depresiou alebo bipolárnou poruchou kedykoľvek, počas ich predchádzajúceho života,
  • prežitiu stresujúceho obdobia v tehotenstve alebo tesne po pôrode (napríklad strata blízkeho, strata zamestnania či závažné ochorenie),
  • prítomnosti člena rodiny, trpiaceho depresiou alebo iným duševným ochorením,
  • komplikovanému pôrodu, predčasnému pôrodu, alebo sa im narodilo dieťa so zdravotnými problémami,
  • zmiešaným pocitom z tehotenstva, či už plánovaného alebo neplánovaného,
  • nedostatočnej podpory od partnera, rodiny a priateľov,
  • problémom s alkoholom alebo drogami.

Pomôže len odborník

Matke so symptómami popôrodnej depresie môže pomôcť iba lekár. Keďže príznaky sú rozmanité a zároveň závažné, pri akomkoľvek podozrení na popôrodnú depresiu je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc.

Liečba býva zvyčajne veľmi efektívna a skladá sa z psychoterapie a/alebo medikamentóznej liečby a zvyčajne sú bezpečné aj z pohľadu na dojčenie.

Psychoterapia zahŕňa techniky kognitívno-behaviorálnej terapie alebo interpersonálnej terapie, v závislosti od faktorov podmieňujúcich vznik popôrodnej depresie.

Vydané 26.8.2017 o 22:25
Zdroj: Postpartum Depression Facts. NIH - Nation Institute of Mental Health [online]. [cit. 2017-06-01]. Dostupné z: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte detskú autosedačku Römer KID II od spoločnosti BABENO