Chyť rybku!
Ideálna hra do bazéna. Môžete sa spolu s dieťaťom posadiť na schodíky alebo do plytkej vody. Využiť môžete hračky do vody – rybky, kačičky, alebo sa iba tváriť, že vo vode sú fiktívne rybičky. Hra spočíva v kraulovom pohybe celých rúk vo vode aj vo vzduchu.
Zaspievať mu pritom môžete na povzbudenie nejakú krátku pesničku, prípadne počítať, koľko „rybičiek“ chytilo – podľa počtu pohybov jeho rúk.
Dieťatko si pri tejto hre posilňuje ruky a nohy, získava predstavu o konkrétnom plaveckom štýle. Dôležité je, aby malo pri pohybe rúk spojené pršteky, aby mu „rybičky“ cez ne neprekĺzli.
Rozprávaj sa s rybkami
Fúkanie bubliniek do vody pomáha deťom postupne si zvyknúť na ponáranie tváre do vody, ale aj na správne plavecké dýchanie vo vode (výdych do vody). Je to nevyhnutný predpoklad na samostatné plávanie a postupné sa zdokonaľovanie dieťaťa v plaveckých zručnostiach.
Vypúšťanie bubliniek do vody pomáha u detí odbúrať aj strach pred vdýchnutím vody, nevyhnutné je však mať dieťa stále pod dohľadom a kontrolovať, či robí bublinky do vody správnym spôsobom.
Vyzvite dieťatko, aby si následne ponorilo do vody jedno, alebo aj obe ušká tak, aby „počulo, či mu rybky odpovedajú“.
Ako pláva motorový čln?
Dieťatko môžete chytiť pod ramenami, tak aby ležalo na vode. Prechádzajte sa s ním, spievajte mu, zvyšujte a znižujte rýchlosť, tak aby vznikali okolo neho vlnky. Môžete ho vyzvať, aby robilo bublinky do vody, alebo kopalo nohami a robilo tak vlny, ako za motorovým člnom.
Postupne si tak zvykne na ležanie na vode, telo sa priebežne učí udržiavať rovnováhu nad vodou a pracovať s nohami.
Semafor
Posaďte sa s dieťatkom na chodník, prípadne sa môže držať okraja bazéna. Hra spočíva v kopaní nohami do vody, podľa toho, aké svetlá svietia na „semafore“. To určujete vy.
Na výzvu zelená, povzbudzujte dieťatko k silnému kopaniu (s nohami pred sebou, ak sedí, alebo za sebou, ak sa drží okraja bazéna). Keď naskočí oranžová, vyzvite ho, aby postupne kopanie zmiernilo a na červenú úplne zastavilo.
U skúsenejších detí môžete použiť aj dosku na plávanie, prípadne podržať dieťa pod ramenami.
