Inzercia
Kurzy plávania s bábätkami alebo „plávanie dojčiat“ sú na Slovensku čoraz obľúbenejšie a pomerne rozšírené. Nenechajte sa však pomýliť, samozrejme, nejde o skutočné plávanie v zmysle zvládnutia plaveckých štýlov. Čo si teda pod pojmom plávanie dojčiat predstaviť? Na čo by čerstvé mamičky nemali zabudnúť a ako sa na plávanie pripraviť? Poradíme vám!

Kontakt s vodou je pre bábätká prirodzený a vhodný už v čase, keď sa im zahojí pupček. Dojčatá majú vyvinutý reflex – schopnosť zadržať pod vodou dych, ktorý však pomerne rýchlo vymizne, približne v troch mesiacoch veku dieťatka. Dovtedy je vhodné zoznamovať bábätko s vodou v domácom prostredí, kúpať ho, zvykať na pobyt vo vode, ale nevystavovať ho zbytočnému riziku, pokiaľ vám chýbajú odborné poznatky a prax z tejto oblasti.

Hygiena, odbornosť a pohoda pri kurze

Bežne sa väčšina plaveckých kurzov dojčiat začína približne v 3 – 5 mesiacoch. Už aj v menších mestách na Slovensku nájdete plavecké baby kluby s vyškolenými inštruktormi. Väčšina z nich vyžaduje pred prvou lekciou potvrdenie od pediatra o zdravotnom stave bábätka, rodičom zase odporúčame navštíviť plavecký klub a zistiť, aké má podmienky a pravidlá. Všímajte si najmä hygienu zariadenia, spôsob komunikácie inštruktorov a inštruktoriek s deťmi, ubezpečte sa, že bude v poriadku, ak sa rozhodnete bábätko neponárať.

Praktické je vopred zistiť aj to, či budete mať dostatok času na osobnú hygienu po plaveckej lekcii, alebo sa už budete v šatni striedať s ďalším kurzom, či je prostredie, kde bude vaše bábätko na vás čakať, bezpečné, či na vás bude priamo vidieť a pod. To všetko sú veci, ktoré prispejú k vašej vzájomnej pohode a pocitu radosti z užívania si príjemného a podnetného prostredia pre bábätko.

Vodné lekcie

Kurzy prebiehajú zvyčajne v kruhu 4 – 6 bábätiek s jedným z rodičov a vyškolenou inštruktorkou či inštruktorom. Bábätká plávajú v bazéne s rodičmi, ktorí ich držia v rukách, používajú sa špeciálne plienky do vody, v niektorých plaveckých kluboch výlučne neoprénové plavky schopné zadržať následky prípadnej nehody. Niektoré plavecké baby kluby majú vodu v bazéne slanú, zriedenú na príjemnú slanosť vlastnú slze ľudského oka, takže nie je dráždivá, práve naopak, jemnej detskej pokožke prospešná. Prvé lekcie pre najmenšie dojčatá sú zoznamovacie, bábätká si zvykajú na nové prostredie, na ostatné bábätka a dospelých okolo. Lekcia má svoj rytmus a tempo, akčnejšie prvky striedajú oddychové, otužovacie prvky, naopak, zahrievacie. Inštruktorka s rodičmi spieva bábätkám pesničky a riekanky, ktoré sa opakujú, rovnako aj „cviky“ a jednotlivé úkony vo vode, s hračkami a plaveckými pomôckami.

Jeden kurz nadväzuje na druhý a ako bábätká rastú, zvyšuje sa aj náročnosť a ich zručnosti vo vode. 

Ponárať bábätká, alebo nie?

Otázka ponárania dojčiat je pre veľa mamičiek a oteckov bábätiek kontroverzná. Základným predpokladom na ponáranie je kurz organizovaný certifikovaným klubom a personálom vyškoleným v oblasti plávania s dojčatami (patrí k tomu aj kurz prvej pomoci). Inštruktori musia ovládať a vykonávať presné metodické postupy pri ponáraní bábätiek, vychádzajúce z jasného signálu, keď sa dieťatko na ponorenie pripraví a naučí sa zadržať dych. Sú bábätká, ktoré sa prakticky okamžite cítia ako rybky vo vode, iné si zvykajú dlhšie. Ak však máte pocit, že z akéhokoľvek dôvodu sa vy, alebo vaše dieťatko na ponáranie netešíte, necítite sa komfortne alebo je vám to obom nepríjemné, určite sa do toho nenúťte. Nejde o žiadnu nevyhnutnosť, bábätko aj vy by ste mali mať radosť z vody, zo spoločne stráveného času a z príjemnej únavy, ktorá nasleduje.

Želáme vám veľa pohody a radosti strávenej vo vode s vaším bábätkom!

Vydané 18.10.2017 o 20:30
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o set kozmetiky z kozieho mlieka Ziaja