Inzercia
To, či nám niečo chutí, alebo nie, sa učiť nemusíme. Vieme to akosi prirodzene. Ťažšie už však je pomenovať konkrétnu chuť a vedieť povedať, čo nám chutí a čo nie. V dospelosti nám chutia iné veci, aké nám chutili počas detstva, a aj to je dôkaz toho, že chute sa s vekom menia.

Sladkú chuť má už materské mlieko, takže tieto bunky sú najviac rozvinuté. Preto deti uprednostňujú najmä sladkú chuť, ktorú dôverne poznajú. Okrem toho však rozlišujú aj kyslú a horkú chuť, no tie im nie sú veľmi „po chuti“. Po ochutnaní niečoho kyslého alebo horkého sa deti môžu dokonca rozplakať.

Skúste dať dieťatku olízať citrón a uvidíte, ako bude reagovať. Okrem iného sa takouto reakciou chránia pred pokazeným jedlom alebo toxickými látkami, ktoré takto chutia. Jedinú chuť, ktorú novorodenci nevedia rozpoznať, je slaná chuť. To dokážu až v štyroch mesiacoch, kedy sa v chuťových bunkách objavia proteíny citlivé na sodík.

Foto: Being Happy Mom

Nebudem, nechcem!

Trucovité deti, ktoré pri jedení vymýšľajú, na to niekedy majú aj dôvod. V detstve máme 30-tisíc chuťových pohárikov, zatiaľ čo v dospelosti iba 10-tisíc. Preto sú deti oveľa citlivejšie na akúkoľvek výraznejšiu chuť jedla a často práve preto odmietajú ovocie a zeleninu. Má to však aj iný dôvod – detský organizmus je nastavený na rast, ku ktorému potrebuje viac kalórií. Tie sa skrývajú najmä v sladkých a tučných jedlách, ktoré im chutia najviac. 

Niektorí rodičia sa so svojimi deťmi trápia, pretože odmietajú jesť takmer všetko ovocie a zeleninu. Iní rodičia sa ani nemusia snažiť a majú doma malých všežrútikov. Vo všeobecnosti deťom nechutia jedlá, ktoré majú výraznejšiu chuť. Mnohé deti však jedlo ani neochutnajú, pretože sa im jednoducho nepáči. Preto rodičia vymýšľajú rôzne vtipné spôsoby aranžovania jedla.

Nech skúšajú všetko

Odmalička aj nás učili, že s jedlom sa nemá hrať, ale predsa. Na jeden zmysel sa najlepšie sústredí vtedy, keď sa vnímanie iným zmyslom potlačí. Aj pri ochutnávaní jedál deťom zaviažte oči a vyberte rôzne jedlá od obľúbených po tie menej obľúbené. Zvoliť môžete aj deťom neznáme jedlá. Začnite však tými, ktoré vaše deti majú rady, aby ste ich hneď neodradili od hry. Vďaka tejto hre sa deti naučia rozoznávať a pomenovávať jednotlivé chute, ale aj teplotu jedla, jeho konzistenciu a vôňu.

Foto: Pediatric Answers

Rozdiel v tom, čo komu chutí, môže byť aj medzi súrodencami. Jeden preferuje zeleninu, ovocie a sladké jedlá, druhé dieťa môže byť mäsožrút, ktorý odmieta jesť prílohy. Nechcite od detí, aby im chutilo všetko a nenúťte ich jesť jedlo, ktoré im aj po dlhšom ochutnávaní nechutí.

Myslite na to, že ani vám nechutí všetko a opýtajte sa rodičov, ako ste pri jedle v detstve vystrájali vy. Možno zistíte, že jablko nepadlo ďaleko od stromu.

Vydané 16.6.2018 o 11:50
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o set kozmetiky z kozieho mlieka Ziaja