Inzercia
O dôležitosti úzkej vzťahovej väzby od narodenia dieťaťa ste iste už veľa počuli. Udržiavať spojenie a úzky kontakt s deťmi je ale dôležité nielen v prvých týždňoch a mesiacoch ich života.

Ako deti rastú, môže byť čoraz náročnejšie vo veľmi rýchlom svete a živote, ktorý žijeme, vyhradiť si dostatok času stráveného s nimi. Často sa prichytíte, že na konci dňa zistíte, že ste okrem pár minút pri stole ráno a večer, či nad školskými úlohami, s deťmi prehodili sotva niekoľko viet?

Je čas na zmenu. Poradíme vám niekoľko jednoduchých aktivít, ktoré vám pomôžu nadviazať, alebo udržiavať spojenie s deťmi v každodennom živote.

1. Počúvajte ich

Vyhraďte si na rozhovor s deťmi každý deň aspoň krátky čas. Stačí 10 – 15 minút, ktoré venujete len a len im. Zaveďte si toto pravidlo, pomenujte spoločne tak, aby dieťa vedelo, že sa na túto chvíľku venovanú iba jemu, môže spoľahnúť.

V tomto čase ho naozaj počúvajte, rozprávajte, iba ak je to nevyhnutné. Nevyzvedajte od dieťaťa, ale dajte mu najavo záujem o jeho zážitky z celého dňa, zo školy a s kamarátmi. Povzbuďte ho k rozprávaniu, ale nie na silu. A pozor, telefón vypnite, nevykonávajte žiadnu inú činnosť, buďte tam iba pre dieťa.

2. Dotýkajte sa ich

Dotyk je dôležitý po celý život človeka, môže mať liečivé účinky a pomáha udržiavať pocit blízkosti. Nezabúdajte naň ani pri starších deťoch.

Možno sa s vami budú už menej túliť a maznať. No vždy sú možnosti, ako im pri rôznych príležitostiach môžete dať najavo vašu bezpodmienečnú lásku prostredníctvom pohladenia, dotknete sa ich ramena, ruky, alebo ich priateľsky potľapkáte po chrbte (funguje to najmä v pubertálnom veku).

3. Čítajte si spolu

Benefity čítania deťom od útleho veku na rozvoj slovnej zásoby, rozprávania, sociálnych zručností, gramotnosti a veľa iných, sú už pomerne známe.

Podľa najnovších výskumov však spoločné čítanie deťom aktivizuje v ich mozgu centrá zodpovedné práve za rozvoj vzťahovej väzby. Delenie sa o emócie a zážitky pri čítaní, smiech, blízkosť, čas vyhradený iba na túto činnosť – to všetko utuží váš vzájomný vzťah alebo pomôže nadviazať spojenie v ťažších obdobiach.

4. Hrajte sa s nimi

Hra je najjednoduchším a zároveň veľmi prirodzeným komunikačným prostriedkom detí. Preto vtiahnuť ich do spoločnej hry zvyčajne veľmi dobre funguje pri nadviazaní bližšieho kontaktu s nimi.

Nemusí ísť len o klasické hranie sa, ako ste sa s nimi hrali keď boli mladší – hrou môže byť aj spoločne strávený čas v prírode, pri počúvaní hudby, rozmanitých umeleckých činnostiach a tvorbe, alebo pri spoločnom varení či spoločenských hrách.

Vydané 13.3.2018 o 20:35
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte víkendový pobyt pre celú rodinu v usadlosti Dobrý ročník