Inzercia
Inzercia
Štyri praktické rady pre rodičov žiakov. Nie je to vždy tým, koľko kníh si dieťa v taške nesie. Dôležité je správne rozloženie váhy a najmä dobrá ergonomická aktovka alebo ruksak.

Určite poznáte typický ranný obraz z našich miest, ako si po chodníku vykračuje malý žiačik do školy. Len tá taška ho ťahá dolu a on sa prehýba pod ťarchou váhy zo strany na stranu. Súčet kíl v školských batohoch často prevyšuje hodnotu, ktorú by mali mať. Ako si vybrať správnu školskú tašku? Siahnuť po aktovke, batohu alebo taške cez plece? Ponúkame vám niekoľko užitočných informácií pri vašom rozhodovaní.

Ako vyberať

To, či by ste sa mali rozhodnúť pre aktovku, tašku, alebo batoh, záleží od toho, akú veľkosť tašky dieťa potrebuje, aký je jeho vek, koľko kníh a iných vecí musí odniesť a tiež, či ju bude nosiť na chrbte často, alebo len občas. Záleží vám na zdravotnom hľadisku, peknom vzhľade, praktickosti, alebo chcete všetko v jednom? I to sa dá. 

Výbornou alternatívou všetkých možností a zároveň najmenej zaťažujúcou našu chrbticu je taška na kolieskach. Nerozhoduje, koľko kíl v nej máte, odveziete si ju pekne za rúčku za sebou.

Pri kúpe školskej tašky by mala rozhodovať:

Veľkosť

Inú tašku odnesie prváčik a inú starší žiak. Na začiatok stačí pre prváka menší batoh s vystuženou chrbticou a viacerými priehradkami.

Váha

Taška by nemala byť ťažká, závisí to od materiálu a spracovania. Všímajte si, či vaše dieťa má správnu školskú tašku, či ho pri nosení nebolí hlava, svaly, plecia alebo či sa nehrbí príliš. Podľa Úradu verejného zdravotníctva SR by sme mali dbať na výber a spôsob nosenia školskej tašky tak, aby to deťom nespôsobilo žiadne zdravotné ťažkosti. Ohrozené sú najmä deti vo veku 10 až 18 rokov. Hrozí riziko chybného držania chrbtice – skoliózy, ktorá môže v dospelosti prerásť do bolestí chrbta. A tá, ak sa nezačne liečiť včas, môže spôsobiť poškodenie chrbtice, ktoré sa už nebude dať napraviť. Ak si všimnete akékoľvek príznaky skoliózy u svojho dieťaťa, neváhajte s návštevou odborníka. Nesprávne držanie chrbtice, skolióza, vedie až k psychosociálnym problémom u mladých ľudí, ovplyvňuje ich správanie, vedie až k pocitom menejcennosti. 

Odporúčajú sa nasledovné hodnoty hmotnosti školskej tašky podľa ročníkov:

- žiaci 1. a 2. ročník 2,5 kg

- žiaci 3. a 4. ročník 3,5 kg

- žiaci 5. a 6. ročník 4,5 kg

- žiaci 7. až 9. ročník 5 kg

Tieto hodnoty by mali zodpovedať asi 10 percentám hodnoty váhy dieťaťa v jeho veku.

Pri kúpe školskej tašky ešte nezabudnite na tieto 4 rady:

1. Pre tých, ktorí nosia ťažký batoh je dôležité ergonomické tvarovanie chrbtovej časti.

2. Praktické sú rôzne priehradky na knihy, zošity, desiatu, pitie, kľúče a podobne. 

3. Dôležitú úlohu zohráva i kvalita tašky, jej bezpečnostné prvky ale aj jej cena a dizajn.

4. Najmä malé deti by mali mať na taške i svoju menovku.

Vydané 24.8.2018 o 20:50
Zdroj: Škola je späť, viete akú hmotnosť aktovky má mať vaše dieťa? Http://www.uvzsr.sk [online]. [cit. 2017-06-22]. Dostupné z: http://www.uvzsr.sk/index.php?option=com_content&view=article&id=2937:kola-je-spae-viete-aku-hmotnos-aktovky-ma-ma-vae-diea&catid=63:deti-a-mlade&Itemid=70
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte detskú autosedačku Römer KID II od spoločnosti BABENO