Toľko pochybností a otázok, ktoré sa na vás v prvých dňoch a týždňoch po pôrode valia! A veľká časť z nich sa týka najmä dojčenia. Robím to správne? Nie je moje dieťatko hladné? Nemala by som ho kŕmiť inak?

Len pokojne. Máte nárok byť trochu bezradná, starostlivosť o novorodenca a dojčenie samotné nie sú veci, ktoré musíte zrazu prirodzene vedieť.

Áno, niekto má viac skúseností, niekomu to ide ľahšie, ale väčšina z nás matiek sa to predsa len musí naučiť. A je to úplne v poriadku. Aj to, ak ste sa predtým na materstvo a dojčenie zodpovedne pripravili, v snahe nič nepodceniť.

A tak, keď vo vás bude opäť hlodať červíček pochybností o vašej schopnosti nadojčiť vaše bábätko, skúste si všímať tieto signály, ktoré znamenajú, že je všetko v najlepšom poriadku.

1. Vaše dieťatko sa dojčí často, približne 8 – 12-krát za deň a dojčí sa zhruba 10 minút tak, že aktívne saje. Zároveň sa to môže meniť podľa toho, či práve prekonáva tzv. rastový skok, počas ktorého sa môže dojčiť aj častejšie, a zároveň máte pocit, akoby z večera do rána narástlo.

Nestresujte sa presným sledovaním počtu dojčení, ani ich dĺžkou. Rovnako netreba brať úplne doslovne rastové tabuľky, dôležité je, že je prírastok na váhe konštantný v priebehu času a vaše dieťatko rastie a prospieva.

2. Meníte často plienky. Príjem rovná sa výdaj – pokiaľ vaše bábätko bude sýte, prejaví sa to aj na množstve pocikaných a pokakaných plienok v priebehu dňa aj noci.

3. Dieťatko sa správne prisáva. Zistíte to tak, že jeho pery sú našpúlené a nie zovreté pod bradavkou. Rytmus satia je pravidelný (samozrejme, ak zaspáva na prsníku, frekvencia sa zníži a je to úplne v poriadku), môžete vidieť, ako sa mu pri pití hýbu ušká, prípadne známu „pauzu“ na bradičke vo chvíli, keď prehĺta.

Bábätko je prisaté tak, že môžete nadviazať očný kontakt a komunikuje aj rukami. Pri prvom prisatí môže ručičky zovrieť v päsť, alebo naopak, roztiahnuť pršteky pri sústredení sa. Ako dojčenie pokračuje, rúčky sa zase uvoľnia. Po dojčení je dieťatko spokojné a uvoľnené, môže na prsníku aj zaspať.

4. Cítite úbytok mlieka v prsníkoch a môžete cítiť aj to, ako sa štartuje jeho ďalšia produkcia a ako sa vám prsia nalievajú. Znamená to, že dieťatko si vzalo taký objem, ako potrebuje a vaše telo reaguje presne podľa rovnice dopyt = ponuka.

Pokiaľ je to možné, mlieko zbytočne neodsávajte (iba v prípade, že cítite hrčky v prsníkoch, ktoré môžu upchať mliekovody a aj v tomto prípade mlieko iba zľahka odstriekajte v sprche po masáži prsníkov). Dôverujte vášmu telu, nadmerné odsávanie by mohlo mať opačný efekt – zvýšenie produkcie mlieka a ďalšie problémy.

Zároveň by ste pri dojčení nemali cítiť akúkoľvek bolesť, naopak, dojčenie by aj vo vás malo vyvolať pocit uspokojenie s tým, že ste okrem kŕmenia naplnili dieťatku niekoľko ďalších dôležitých potrieb pri budovaní vášho spoločného nenahraditeľného puta a vzťahu.

Vydané 3.6.2019 o 19:00
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte víkendový pobyt pre celú rodinu v usadlosti Dobrý ročník