Inzercia
Rozumieme, na všetko sa pripraviť naozaj nedá. A sú situácie, o ktorých aj viete, že môžu nastať, a keď sa stanú, zrazu je všetko inak, ako keď ste o tom kdesi čítali. No napriek tomu, sčítaný rodič = pripravený rodič. Tak do toho.

1. Očakávate, že bude spokojné

Bábätko je prebalené, nakŕmené, vyspinkané, očakávate od neho teda, že si bude spokojne bľabotať, reagovať na vás, čoskoro pridá i úsmev.

Iste, aj takýchto chvíľ bude veľa, ale pripravte sa aj na to, že bábätko nebude mať dobrú náladu vždy.

Ostatne, rovnako ako vy. Niekedy to vyplýva z príliš podnetného prostredia, niekedy sa za tým skrýva nástup choroby, alebo iba jednoducho nemá svoj deň.

Tipy:

  • Skúste dieťatku, aspoň v rámci možností, nastaviť nejaký rytmus, harmonogram dňa. Postupne si zvykne na to, ako funguje váš deň a aké činnosti po sebe nasledujú. Samozrejme, ako bude bábätko rásť a vyvíjať sa, bude sa tento biorytmus často meniť.
  • Netrvajte na vašich pravidlách nasilu, zlú náladu by ste v ňom akurát vyvolali.
  • Prispôsobte sa, ale pokúste sa zachovať aspoň základné rituály. Prvé mesiace sú skúškou vašej flexibility.
  • Nechystajte dieťatku program od rána do večera, iba s prestávkami na spánok.
  • Plávanie pre dojčatá, rôzne cvičenia a podobne sú fajn, ale nepotrebujete ich absolvovať každý deň.
  • Rovnako návštevy rušných miest a oblastí s mnohými podnetmi. Mozog bábätka je nezrelý na spracovanie veľkého množstva podnetov, najmä v prvých mesiacoch života.
  • Okolo tretieho mesiaca prichádzajú často kolikové plače – nesúvisiace s bolesťami bruška, ale práve s prílišným podráždením centrálnej nervovej sústavy. Sú to naozaj neutíšiteľné plače a keď sa spustia, je náročné ich zastaviť. Pripravte vaše domáce prostredie tak, aby sa už približne po 16. hodine u vás v domácnosti aspoň počas tohto obdobia nediali žiadne rušivé veci. V zimnom období je napríklad celkom jednoduché zatemniť miestnosti, stíšiť akýkoľvek zvuk (ideálne vypnúť ho), stíšiť vlastný hlas tak, aby sa dieťatko dostalo do pohody a upokojujúcej atmosféry.
  • Nezabúdajte bábätku prejavovať dostatok bezpodmienečnej lásky, v najnáročnejších okamihoch je to práve najpotrebnejšie. Veľa ho noste, rozprávajte sa s ním, spievajte mu.
  • Pokúste sa vydržať, niektoré bábätká sú jednoducho náročnejšie a každé obdobie raz prejde. Poproste partnera, starých rodičov či iných blízkych ľudí, aby vám prišli pomôcť a vy ste si mohli trošku odpočinúť a načerpať sily.

2. Očakávate, že prespí celú noc

Sú bábätka, ktoré spia lepšie, iné sa budia častejšie a sú spáči, ktorých vyruší aj spadnutá ihla. Existuje veľké množstvo mýtov a keď sa k nim pridá rodičovský stres a únava, ľahko nadobudnete pocit, že niekde robíte chybu a ako rodičia zlyhávate.

Niektorí tvrdia, že dojčené deti spia horšie, pretože sa v noci častejšie budia z hladu. Do istej miery a veku to tak môže byť, pretože materské mlieko je ľahšie stráviteľné ako umelé. Ale ak dojčíte na požiadanie, isto už dávno viete, že dojčenie nie je ani zďaleka iba o kŕmení a hlade.

Tipy:

  • Dojčenie pomáha dieťatku v emocionálnom a psychickom rozvoji, neustále je v kontakte s matkou, akýkoľvek „problém“ (emóciu či stav) vyrieši prsník. A, samozrejme, aj uspávanie na prsníku.
  • Rady mám a starých mám, ktoré zvyčajne dojčili veľmi krátko, ak vôbec, vás môžu iba zneistiť. To, že odpovedáte na potreby dieťaťa adekvátne, je v jeho prospech a pomáha to upevniť vaše materské kompetencie.
  • Okrem toho, aj niektoré dojčené deti sú pomerne skoro schopné prespať takmer celú noc, alebo väčšiu jej časť. A pokiaľ vám nie je neznámy pojem spoločné spanie, čoskoro si na dojčenie zvyknete tak, že si ráno nebudete vedieť spomenúť, koľkokrát sa vlastne dieťatko v noci dojčilo.
  • A naopak, sú deti kŕmené umelým mliekom, ktoré spia nepokojne a často sa budia. Preto neporovnávajte, spánkový deficit doháňajte vo chvíľach, kedy sa môžete spoľahnúť na pomoc najbližších.

3. Neviete sa zorientovať v protichodných informáciách

Môže sa to stať aj inokedy, ale pod vplyvom nových situácií, veľkej zodpovednosti i lásky k tomu malému bezbrannému tvorčekovi, sa ľahko stanete obeťou rôznych dezinformácií, mýtov a šarlatánskych praktík.

Tipy:

  • Vôbec nepochybujeme o tom, že zúfalá matka, ktorá má veľké problémy napr. pri dojčení, či s dojčenskou kolikou bábätka, vyskúša neškodnú homeopatiu. Vlastne až takú neškodnú, že je neúčinná. Poškodí akurát vašu peňaženku. Vždy je lepšie poradiť sa s viacerými dôveryhodnými odborníkmi pre danú oblasť, lekármi či blízkymi ľuďmi.
  • To isté platí aj o množstve informácií, najmä v digitálnom prostredí. Určite sa nájdu aj kvalitné informácie medzi mamičkami na rôznych fórach. Tu však dvojnásobne platí, že informácie treba overovať.
  • Nezabudnite, že tiež nemusí byť pravdivé všetko, čo píšu oficiálne webové stránky, magazíny, dokonca aj mnohé odborne sa tváriace zdroje. Skúste po informáciách viac pátrať, overovať si dôveryhodnosť takýchto webov. Napríklad tým, že uvádzajú odborné zdroje, ale dôležitý je aj spôsob, akým ich citujú a či sú informácie správne interpretované. Jednoducho, overujte si informácie a konzultujte ich s odborníkmi.

Vydané 10.2.2018 o 08:05
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o set kozmetiky z kozieho mlieka Ziaja