Možno ste si tento rok nestihli vybrať letnú dovolenku. Tak choďte teraz, ale vyberte niečo blízke teplotami. Na Slovensku vietor, mrholenie, chlad. Deti by sa najradšej hrali vonku, ale o chvíľu majú vlhké vetrovky a oziabu ich ruky.

V prírode nejestvujú skoky

Naozaj musíte ísť na Malorku, do Thajska, do trópov, ako je dnes módou, lebo aj susedia tam boli? Prudký poveternostný skok cestou tam i nazad viac uškodí, ako pomôže – vám i deťom. Kým sa chladom a virózami oslabené deti v teplej krajine aklimatizujú, ľahko sa prehrejú a na úplnú aklimatizáciu týždeň dovolenky nestačí. Ak na Slovensku po takej tropickej dovolenke vystúpite z lietadla, deti raz-dva prechladnú. A vy možno s nimi. Prudké skoky v prírode neexistujú, mali by ste sa im teda vyhnúť aj v plánovaní svojich ciest. Choďte na jeseň k moru, ktoré je nám Slovákom klimaticky bližšie – na Jadran, či k Čiernemu moru. Jesenné last minute sú ešte stále dostupné. Slaný vzduch vám všetkým prospeje. Pravda, kúpať sa už veľmi nedá, ale niektoré hotely ponúkajú vyhrievané bazény.

Rozdeľte si úlohy pri cestovaní

Starostlivý rodič myslí pri cestovaní i pri pobyte predovšetkým na deti. Aby im nebolo zima ani teplo, neboli hladné a smädné, aby sa nenudili. Najmä mamy pritom zabúdajú na seba, a potom sú strhané a zničené. Dovolenku si v podstate ani nestihnú užiť, lebo skáču okolo detí. Paradoxne budú uštvanou mamkou nakoniec najviac trpieť deti.

Je ideálne, ak si obaja rodičia tieto úlohy rozdelia. Ľahšie je totiž dávať na deti pozor, neustále odpovedať na otázky, vysvetľovať, pamätať na biologické potreby, šoférovať, variť či nakupovať vo dvojici. A nezabudnúť na to, že všetci, nielen deti, potrebujeme najmä počas cesty piť a jesť, lebo inak budeme nervózni a unavení. A cestu si predsa chceme vychutnať.

Najdôležitejšia je hygiena

Cestovanie s deťmi za teplom často prináša ochorenia. Počas cesty alebo pri pobyte ich ohrozuje nevoľnosť v lietadle, aute, autobuse, na lodi, infekčné choroby, alergie, úrazy, športové riziká. Pred cestou sa poraďte s vaším lekárom o povinných a odporúčaných očkovaniach, o voľne dostupných liekoch pri prechladnutí či črevných a žalúdočných ťažkostiach. Zásobte sa kvapkami Hylak, práškom Smecta alebo živočíšnym uhlím v tabletách Carbocit, Paralenom proti horúčke. Najdôležitejšia je však hygiena a overený zdroj čistej pitnej vody.

Ak ste sa predsa len rozhodli pre jesennú dovolenku v tropickej krajine, navštívte niektoré z oddelení pre cudzokrajné choroby pri fakultných nemocniciach v Bratislave, Martine, Banskej Bystrici a v Košiciach. Poskytnú vám informácie o riziku infekcií v jednotlivých krajinách, o vhodnej prevencii, vrátane ochrany pred maláriou, a tiež vám zabezpečia potrebné očkovania.

Vydané 2.12.2018 o 19:30
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie