Denné menu pre drobcov, nad ktorým nebudú krútiť nosom

Na spôsobe servírovania jedla záleží! Vedia to aj naši drobci a ak im od raňajok až po večeru naservírujete jedlo podobným spôsobom, určite ho s chuťou a radosťou zjedia. Na záver vám ponúkneme jeden veľmi praktický tip.

Raňajková kaša

Priznajme si to na rovinu. Kaše nevyzerajú práve vábne a dôveryhodne. To iba my dospelí sme si zvykli a v mene zdravého životného štýlu tú čudnú hmotu čohosi už nevnímame. Ale naši najmenší zvyčajne áno.

Pritom to chce naozaj iba kúsok, maličký kúsoček fantázie navyše, čo poviete? Kto by si nedal takúto dobrotu? A medzi nami, ešte aj poriadne zdravú. Ale deťom to hovoriť nemusíte. Je to jednoducho sova, ktorá sa potrebuje dostať rovno do ich bruška.

Ovocná desiata

Ovocie nakrájané v miske môže vyzerať veľmi príťažlivo, najmä ak hýri pestrými farbami. V niektorých ročných obdobiach to však môže byť s farebnosťou ovocia celkom problém, prečo si teda nepomôcť jednoduchým nápadom? Skúste stopnúť, ako rýchlo to zmizne z taniera!

Výdatný obed 

Obed môže byť niekedy poriadna výzva. Ale vlastne, vôbec nemusí. Nie vždy veľmi obľúbené polievky neraz stačí naservírovať veselým spôsobom a v kontrastných farbách. Drobca môžete ubezpečiť, že tie husté „petržlenové vlásky“ sú tentokrát naozaj iba na ozdobu.

Ani hlavné jedlo nemusí byť nudná hromada mäsa a prílohy. Mäsové guľky ako slávne postavičky vtáčikov vo svojich cestovinových hniezdach. Určite sa vám niečo podobné podarí vyčarovať aj z ryže, zemiakov, či akejkoľvek inej prílohy.

Olovrantový snack

Tvarohový dezert domácej výroby ozdobený celozrnnými piškótami a trochou rozpustenej čokolády, kakaa či ovocnej šťavy, poteší azda každý maškrtný jazýček. Zároveň dostane zvyšok tela dostatok energie, minerálnych látok a stopových prvkov na ďalšie šantenie.

Sýta večera

Zdravá a zároveň sýta, tak, aby uspokojila hladné bruško a hlavne chutila. Najmä počas letných večerov sa istotne nebudete trápiť zdĺhavým varením, stačí sa zásobiť celozrnným pečivom, výživnou nátierkou, syrom alebo šunkou a vajíčkami, ale najmä dostatkom kvalitnej zeleniny. Príprava lákavých sendvičov bude potom už iba otázkou niekoľkých minút.

Tip na záver

Čo tak zapojiť vaše deti do prípravy aspoň niekoľkých spoločných jedál? Naučia sa pri tom množstvo dôležitých, ale aj zaujímavých vecí. Od práce s kuchynskými nástrojmi a pomôckami, môžete im prezradiť aj vždy niečo zaujímavé o konkrétnych potravinách či pokrmoch a zároveň podporíte ich tvorivosť a fantáziu. 

Vydané 6.6.2018 o 08:40
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie