Inzercia

Domáca lekárnička – 4 recepty na rýchle zotavenie sa z chrípky

Sople, nádcha, bolesť hlavy, kýchanie, chrípka, únava. Takmer každého z nás tieto nepríjemné ochorenia potrápia. Vyrobte si s nami niekoľko domácich receptov. Bez chémie a vedľajších účinkov.

V mnohých prípadoch si ľudia chrípku zamieňajú s prechladnutím. Preto je vhodné dobre rozpoznať rozdiel. Pri chrípke sa objavujú bolesti hlavy, bolesti kĺbov aj celého tela. Človek je unavený, podráždený, má celkové nechutenstvo, dokonca mu je často na zvracanie. K týmto príznakom sa ešte pridá horúčka, zimnica, nádcha, kašeľ a človek ostane „odstavený" na niekoľko dní.

Antibiotiká v prípade chrípky sa nepodávajú. Nemajú totiž v tomto prípade svoje opodstatnenie. Príznaky ochorenia môžeme len zmierňovať. Horúčku znižujeme pomocou vhodných antipyretík. Nezabúdajme na pravidelný pitný režim. Pomôcť si vieme prírodnými receptami, ktoré využívali pri prechladnutí a chrípke aj naše staré mamy. Tu je niekoľko tipov.

1. Cibuľový sirup

  • 1 veľká biela cibuľa,
  • cukor, alebo med podľa potreby,
  • 1 citrón.

Cibuľu a citrón nakrájame na plátky a poukladáme do nádoby. Dosladíme cukrom, alebo medom. Necháme odležať, kým cibuľa nepustí šťavu. Užívame 3 – 4 čajové lyžičky denne.

Domáca lekárnička – 4 recepty na rýchle zotavenie sa z chrípky

​ 

2. Čaj z čerstvého zázvoru s medom

  • 4 cm zázvoru,
  • 2 lyžice medu,
  • 1/2 citróna.

Zázvor očistíme a nastrúhame. Zalejme horúcou (nie vriacou) vodou. Necháme vylúhovať 4 – 5 minút. Pridáme med a citrónovú šťavu. Premiešame, scedíme a podávame.

Domáca lekárnička – 4 recepty na rýchle zotavenie sa z chrípky

3. Sirup z echinacey

  • 2 lyžice kvetov echinacey,
  • med podľa potreby,
  • 1/2 citróna,
  • ½ litra vody.

Kvety echinacey umyjeme, vysušíme a nasekáme nadrobno. Vložíme do hrnca s vodou a pomaly varíme 10 minút. Necháme vychladnúť. Pridáme šťavu z citróna a med. Všetko spolu premiešame a pomaly ohrievame. Zmes sa nesmie variť. Za stáleho miešania sa postupne voda vyparí a vznikne hustý sirup. Prelejeme ho do sklenenej nádoby. Užívame 3-krát denne 1 čajovú lyžičku.

Domáca lekárnička – 4 recepty na rýchle zotavenie sa z chrípky

4. Domáci vývar – nápoj

  • 2 hrnčeky domáceho kuracieho/slepačieho vývaru,
  • 1 ČL kurkumy,
  • 3 cm zázvoru,
  • štipku nového korenia,
  • 3 strúčiky cesnaku.

Vývar vlejeme do hrnca, pridáme očistený a nakrájaný zázvor, kurkumu a korenie. Varíme približne 5 minút. Vývar scedíme a pridáme ešte pretlačený cesnak. Pijeme horúce.

Domáca lekárnička – 4 recepty na rýchle zotavenie sa z chrípky

Podeľte sa s nami o vaše tipy, ako účinne zatočiť s chrípkou.

Vydané 8.12.2018 o 08:45
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie