Inzercia
Máme ich – hen za humnami – požehnane. A v prípade, že prípadne pripadne sneh, bývajú hory, kopce a svahy plné lyžiarov, bežkárov a staviteľov snehuliakov. Nechýbajú medzi nimi ani deti. Kedysi získavali základy lyžovania najmä cestou nadšenia, dnes vďaka profesionálom. Ako sa teda naučia lyžovať a čo ich čaká?

Žiadny paušál

Môj dlhoročný priateľ a skvelý lyžiar – rodák zo Ždiaru – zvykne občas hovoriť, že lyže narastú človeku tak ako zuby, každému v pravý čas. Nič sa nemá a nesmie siliť, tým skôr táto zimná radosť, náročná na fyzičku a duševnú pripravenosť.

Psychológovia potvrdzujú, že vo veku šesť až desať rokov dosahuje dieťa vrchol motoriky, čo tvorí skvelý predpoklad postaviť ho po prvý raz na lyže. Pravda, sú výnimky spojené napríklad s trojročnými nadanými drobcami, ale nerobme z nich paušálny meter. 

Janko, Ferko, Marienka, alebo jeden kŕdeľ?

Všeobecne sa v našich lyžiarskych školách preferujú dva základné prístupy: súkromné, teda individuálne hodiny alebo kolektívny prístup. Vlastná skúsenosť aj mnohé rodičovské debaty ma utvrdili v poznaní, že čím je dieťa mladšie, tým viac mu prospieva osobný inštruktor. Keďže sa mu venuje oveľa intenzívnejšie, malý lyžiar sa môže oveľa lepšie sústrediť sám na seba a každú novú úlohu.

Lyžiarske školy príjmu študenta dokonca i na jediný deň, takže v tomto smere netreba váhať. Prirodzene, veci si treba naplánovať a nespoliehať sa na náhodu. Na niektorých miestach fungujú aj víkendové kurzy, ktoré majú tiež svoje prednosti.

Na čom dolu svahom

Aj úplný lyžiar – amatér zrejme vie, že dĺžka lyží je alfou a omegou dobrej lyžovačky. Len pre repetíciu. Správna dĺžka detských lyží by mala siahať zhruba pod pazuchy. Kvalita viazania a topánok má byť úplnou samozrejmosťou. Racionálna úvaha a praktický rodičovský duch vedie zväčša k poznaniu, že kupovať štvorročnému „čertidlu“ nové lyže nemá zmysel. Bazárov a požičovní je dnes naokolo more a výber uspokojí každého.

Pre všetky maminky pôsobí zrejme nedžentlmensky pripomenutie faktu, že kľúčom k pohode malého lyžiara býva správne zvolené a kvalitné oblečenie. Apropo, bez prilby a okuliarov dieťa na svah nepatrí. Dajaké to občerstvenie, prípadne sánky alebo lopata sa môžu hodiť. Dobre vieme, že menšie dieťa pozornosť dlhšie neudrží a ľahko sa nám unaví, takže lyže sa môžu prakticky vystriedať so sánkami alebo stavbou snehuliaka.

Kolmo, nie rovno

Zlaté pravidlo každého lyžiara znie: postav sa kolmo ku svahu. Túto poučku musí dieťa zvládnuť ako prvú, aj keď drvivá väčšina rodičov pri mojich slovách asi prevrátila oči. Tak sorry, no... viem, že to viete. Prvotné minimum lyžovania pre malé deti má teda spočívať v nadobudnutí stability, schopnosti zviezť sa bezpečne po rovinke, zvládnuť drepy, záklony, predklony a podobne jednoduché cviky. Takýto ľahký program umožní, aby sa dieťa s lyžami prirodzene zžilo a neskôr mu dovolí pokračovať smerom k „vyššej pilotáži“.

A čo snowboard alebo bežecká stopa?

V prípade bežiek a snowbordu odborníci neodporúčajú, aby ich skúšali menšie deti. Široká monodoska je vhodná skôr pre deti od ôsmeho roku a prvé zoznámenie s bežeckou stopou zhruba okolo šiesteho. Dôvodom sú fyziologicky vyššie nároky na rovnováhu a koordináciu pohybov, čo drobec ešte nemôže mať celkom v krvi, takže ho tým ani trápiť netreba.

Ak dovolíte, predsa sa ešte raz vrátim k priateľovi zo Ždiaru, ktorý má s deťmi a ich lyžiarskou výukou nemalé skúsenosti lyžiara – domorodca. Mnoho ráz mi na svahu zdôraznil, že deťom treba nechať dostatok času, aby si v pokoji našli vlastné tempo a prišli lyžiam na chuť. Nemá ísť predsa o nič iné, ako skvelý relax a zábavu.

To, že chceme takýto čas zažiť v pohode ako rodina, je potom kľúčom ku všetkému.

Vydané 14.1.2018 o 16:30
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 2 darčekové sety prírodnej kozmetiky MARK face and body