Inšpirujte sa skladbami a pesničkami, ktoré počúvali naše redaktorky, a ktoré urobia dobre vám i dieťatku.
Tipy hudobných nahrávok na to, čo počúvať v tehotenstve:
- W. A. Mozart – takmer všetky skladby, dokonca aj opery a symfónie,
- A. Vivaldi – obľúbené sú Štyri ročné obdobia,
- Ľudové piesne – najlepšie pomalé a ťahavé, alebo rytmické a veselé s pravidelným rytmom,
- J. Haydn a hudba klasicizmu je všeobecne dobrá na počúvanie,
- Ezoterické zvuky prírody – tie upokojujú a navodzujú príjemný pocit uvoľnenia.
Čo počúvali počas tehotenstva naše redaktorky?
Andrea: „Pri prvom tehotenstve som si kúpila CD pre tehotné mamičky. Výber skladieb od Mozarta, Bacha, Vivaldiho a ďalších slávnych skladateľov na CD som si pustila s tým, že budú príjemné dieťatku v brušku. Niektoré skladby naozaj pôsobili veľmi upokojujúco, ale, naopak, boli tam skladby, ktoré vo mne vyvolávali nervozitu. Riadila som sa intuíciou, že keď sa nepáčia mne, možno ani bábätku nemusia byť príjemné, a tak som ich pretáčala. Hudba bola vždy dôležitou súčasťou našich životov. Počas tehotenstva som neprerušila ani nácviky v speváckom zbore, ktorý som navštevovala niekoľko rokov. Práve bol predvianočný čas a nacvičovali sme koledy a jemnú pieseň o narodení kráľovského dieťatka. Dcérka sa narodila na Vianoce a túto skladbu som jej spievala takmer počas každého kojenia. Veľmi si ju obľúbila, a hoci má dnes už šesť rokov, zvykne mi povedať: „Mami, zaspievaj mi Kráľovské dieťa nádherné.“
Darina: „Malému som často spievala ja sama. Keď bol ešte v brušku, tak ako som sa s ním rozprávala, tak som si spievala skladby, ktoré sa mi páčili. Niekedy to bola skladba, ktorú som práve počula v rádiu, niekedy nahrávka i vážnej hudby, dokonca i ľahší džez. Počúvali sme veľa slovenskej hudby, naše slovenské skupiny – No Name, IMT Smile, Janku Kirschner, takže už v prenatálnom veku počúval svoju rodnú reč. Počúvali sme i mnoho inej hudby – Coldplay, Beatles, Bob Marley, medzi naše obľúbené patrili Norah Jones a jej Don´t Know Why a Michael Buble. Počas prvých štyroch mesiacov tehotenstva sme boli pri oceáne, takže hudba morských vĺn a jeho šum bola tiež naša každodenná pesnička.“
Alena: „Inšpirovaná mamičkovskými a odbornými radami som si aj ja pri prvom dlho očakávanom tehotenstve zaobstarala špeciálne CD so skladbami pre tehotné. V duchu hesla: ’Všetko pre dobrý a zdravý vývoj dieťatka.‘
Nikdy som však nemala sklon k vážnej hudbe, a tak aj napriek opakovanému púšťaniu cédečka, som sa akosi nevedela naladiť na tento hudobný žáner a vrátila som sa k populárnej hudbe 80. a 90. rokov. Vytvorila som si svoje vlastné cédečko so skladbami, ktoré vo mne najviac vyplavovali endorfíny šťastia a radosti, a to som bola schopná počúvať takmer nonstop. Gloria Estefan (Conga), Elvis Presley (A little less conversation), ABBA, BONEY M, Chubby Checker – Let´s Twist Again.
Tieto pesničky som počúvala aj pri druhom bábätku a obe deti majú veľmi vrelý vzťah nielen k tanečnej hudbe, ale aj k tancu ako takému. Tancovala som s nimi doma už od útleho veku, nechala som ich skákať, dupať, behať, kričať – to bola vždy naša hodinka, kedy bolo dovolené všetko, čo s tancom a hudbou súviselo. La Isla Bonita od Madonny v upravenej verzii s Gogol Bordello fičala v predškôlkarskom veku u nás denne. Ešteže bývame v dome a mohli sme si raz do dňa takýto úlet dovoliť. Po takom výkone prespali väčšinou celú noc. Čo vám poviem, veselá mama, veselé deti.“
Martina: „Hudba ma sprevádza na každom kroku a inak to nebolo ani počas tehotenstva. Nemôžem povedať, že by som vyberala špeciálnu hudbu pre bábätko, hoci viem, že výskumy potvrdzujú, aká je hudba pre dieťatko už v prenatálnom období príjemná a dôležitá. Vždy som mala veľmi blízko skôr k nemainstreamovej hudbe, inak to nebolo ani v tehotenstve. Pamätám si, že som si rada po rokoch púšťala indie kapely a nikdy som nevynechala The Stone Roses a ich Fools Gold.“
A takto dopadol rebríček najobľúbenejších skladieb našej redakcie:
- Kráľovské dieťa nádherné
- Norah Jones – Don´t Know Why
- Gloria Estefan
- Stone Roses – Fools Gold
Napíšte nám aj vy svoju najobľúbenejšiu melódiu alebo skladbu, ktorú ste počúvali v tehotenstve. Môžete nám tiež napísať, prečo a aké reakcie to vyvolalo. Radi pripravíme rebríček vašich obľúbených melódií.
