Tehotenstvo je bez pochýb veľkou záťažou pre organizmus ženy. Zvýšené nároky sú kladené na všetky orgány vrátane kože. Okrem namáhanej pokožky na brušku či stehnách, dostáva zabrať aj pokožka tváre, krku a dekoltu. Viete, ako sa počas tohto obdobia treba o pokožku starať? Poradíme vám!

Vaša pleť, hoci sa to možno na prvý pohľad nezdá, je rovnako ako celé telo pod vplyvom pôsobenia rôznych hormónov. V rôznych obdobiach tehotenstva sa to môže prejaviť rôzne.

Spočiatku môžete mať pocit, že sa pokožka na vašej tvári zbláznila a dostala sa opäť do pubertálneho obdobia. Alebo sa vám, naopak, veľmi zlepšia prejavy akné, ktoré vás trápili bez ohľadu na vek. 

Na odličovaní záleží!

Všeobecne sa druhý trimester považuje za najpríjemnejšie a najkrajšie obdobie počas gravidity a určite k tomu prispieva aj stav vlasov a pokožky tváre. Vlasy sú zvyčajne lesklejšie, pevnejšie, tvár pôsobí rozžiarene.

Napriek tomu je veľmi žiaduce, aby ste celé obdobie tehotenstva venovali starostlivosti o pleť dostatok pozornosti. Bude to vaším vkladom pre ďalšie, náročnejšie obdobia, ktoré vás čakajú.

Základom je, rovnako ako inokedy, dôkladné odličovanie a ošetrovanie pokožky tváre, krku aj dekoltu. V tehotenstve sa odporúča používať jemné prípravky na čistenie a umývanie tváre, ideálne prírodné (ale pozor na také, ktoré by vám mohli spôsobovať alergické reakcie, vaše telo môže teraz reagovať inak ako pred otehotnením). 

Peeling odstráni „starú kožu“

Nezabúdajte ani na pravidelné používanie jemných peelingových prípravkov na odstraňovanie odumretých buniek kože. Ideálnym prostriedkom na peeling a masáž pokožky tváre a celého tela je použitie prírodnej špongie.

Vklepať, neťahať!

Hydratácia pleti je kľúčom k pevnej a zdravej pokožke. Hydratovať ju treba zvnútra (pitný režim!), ale aj z vonka. Pomocou vám budú hydratačné krémy a séra odporúčané pre vašu vekovú kategóriu. Pri ich používaní nezabúdajte, že tieto prípravky (špeciálne očné krémy) je najlepšie do pokožky jemne „vklepať“, a nie vtierať. Predídete tak jej zbytočnému naťahovaniu a namáhaniu, ktoré môže viesť k predčasnej tvorbe vrások.

Tipy navyše:

  • ani v tehotenstve by ste nemali zanedbávať odbornú starostlivosť, doprajte si aspoň raz za čas návštevu kozmetického salóna a nechajte sa rozmaznávať,
  • používajte krémy s ochranným faktorom, predídete tak pigmentovým škvrnám, na ktoré je vaša pleť teraz citlivejšia a náchylnejšia,
  • počuli ste už o tvárovej gymnastike? Tento spôsob cvičenia je určite vhodný aj počas obdobia tehotenstva, viac si prečítate v našom článku Robia to herečky, môžete aj vy!
  • na záver, ale určite nie na koniec, patrí téma spánku. Najmä ku koncu tehotenstva to s ním býva náročnejšie, ale vždy, keď je to možné, odpočívajte. Vaša pleť vám bude veľmi vďačná!

Vydané 29.5.2018 o 12:55
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 5x voľný vstup na detskú hodinu tanca v Riverpark Dance School