Inzercia
Dozvedeli ste sa, že čakáte dvojičky. Prečítajte si, v čom všetkom sa bude vaše tehotenstvo líšiť od tehotenstva s jedným bábätkom.

Tehotenstvo s dvojčatami či viacerčatami sa zvyčajne považuje od počiatku za rizikové. Pre organizmus matky predstavuje vyššiu záťaž ako jednoplodové tehotenstvo, z čoho vyplýva množstvo rizík pre ňu i pre jej bábätká.

Pri zvýšenej opatrnosti a nepodceňovaní rizík však tehotenstvo s dvojčatami môže prebiehať až do pôrodu veľmi podobne ako bežné tehotenstvo.

Ak ste tehotná s dvojičkami:

  • Vaše srdce pracuje rýchlejšie – znamená to vyššie nároky na celý váš organizmus. Srdce musí prepumpovať až približne o 70 % viac krvi, pracuje ako pri vysokej fyzickej záťaži.

Súvisí to aj s nárastom vašej váhy a rýchlejšou zmenou ťažiska vášho tela. Cítite, že menej vládzete, nielen fyzicky, ale aj psychicky. Potrebujete viac oddychu.

Ak nemáte iné zdravotné komplikácie, približne v šiestom – siedmom mesiaci tehotenstva vám už gynekológ pravdepodobne vypíše PN z dôvodu rizikového tehotenstva.

  • Váš organizmus má vyššie nároky na príjem kalórií. Viac priberiete, ale neznamená to, že sa musíte prejedať. Nezabúdajte na dostatok kvalitnej potravy priebežne počas celého dňa. V tehotenstve s dvojičkami by ste mali denne skonzumovať približne o 600 kalórií viac ako pred tehotenstvom.

Dôležité je ich správne rozloženie tak, aby žalúdok neostal počas dňa úplne lačný, čo by mohlo spôsobiť nepríjemné kolísanie hladiny cukru v krvi.

Jedlo na dosah

Pripravte si na nočný stolík niečo malé na zahryznutie a zjedzte to ihneď po zobudení, ešte predtým, ako sa postavíte. Nezabudnite si kúsok zdravej maškrty, alebo aspoň banán pribaliť aj do kabelky.

  • Budete potrebovať zvýšiť aj príjem kyseliny listovej. Z preventívnych dôvodov je pre správny vývoj oboch bábätiek odporúčané užívať 1 miligram kyseliny listovej denne. Pozor, neplatí to však pre ostatné vitamíny a doplnky odporúčané v tehotenstve.
  • Z lekárskeho hľadiska je vaše tehotenstvo považované za rizikové – čaká vás preto viac návštev u gynekológa. Ten bude pozornejšie sledovať váš cukor, keďže riziko gestačnej (tehotenskej) cukrovky je u vás vyššie. Môžu sa u vás najmä na začiatku tehotenstva prejaviť horšie tehotenské nevoľnosti a špinenie je rovnako pravdepodobnejšie.
  • Oveľa väčšie riziko vám hrozí aj v prípade vysokého krvného tlaku a vzniku preeklampsie, s čím môže súvisieť aj vyššie riziko predčasného pôrodu. Bežné tehotenstvo s dvojčatami (aj bez komplikácií) sa zvyčajne končí pôrodom v 36. – 37. týždni tehotenstva.

Zvyšuje sa aj riziko pôrodu cisárskym rezom, ale zároveň tehotenstvo s dvojičkami neznamená automaticky pôrod sekciou. Všetko závisí od ostatných zdravotných faktorov a priebehu vášho tehotenstva.

Nemusíte sa však obávať, vaše tehotenstvo môže prebehnúť úplne bez komplikácií. Dôležité je poznať a nepodceňovať ich.

Vydané 9.3.2018 o 11:35
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 2 darčekové sety prírodnej kozmetiky MARK face and body