Príroda je múdra. Mnohé javy a skutočnosti, ktoré sa okolo nás odohrávajú, majú svoj zmysel a význam. Aj človek sa dokáže asimilovať a prispôsobiť prostrediu a zmenám. Telo tehotnej ženy je v tomto smere neustále v toku zmien, ktoré prebiehajú tak, aby sa dieťatko vyvíjalo správne.

V treťom trimestri sa celé telo pripravuje na pôrod a všetky premeny, ktoré prídu. Pripravujú sa na to i svaly maternice. Ide o nepravé kontrakcie, sťahy. Nazývajú sa podľa lekára Braxtona Hicksa, ktorý ich označil ako prvý.

Braxton-Hicksové kontrakcie

Ide o nepravé kontrakcie, ktoré sa nazývajú aj „poslíčkovia“. Sú to „cvičné“ kontrakcie, ktorými sa maternica pripravuje na pôrod. Jej svaly sa naťahujú, tvrdnú a zmäkčujú. Pomáhajú usadeniu hlavičky dieťaťa do panvy a starajú sa o stenčenie a zmäkčenie krčka maternice.

Zvyčajne nie sú natoľko silné a pravidelné ako skutočné pôrodné kontrakcie, aj keď je to niekedy ťažké rozoznať.

Žena, ktorá nevie, čo má očakávať a ako vyzerajú skutočné kontrakcie, sa niekedy zľakne a myslí si, že ide o pôrod.

Pravé kontrakcie:

– Skutočné kontrakcie sú bolestivejšie a stále silnejšie, podobajú sa tým menštruačným a bolesť vystreľuje až do krížov, niekedy i do stehien.

– Pri skutočných kontrakciách ide o pravidelné sťahy, ktoré sa postupom času skracujú.

– Pravé kontrakcie prichádzajú u každej ženy individuálne, ale zvyčajne v intervale 5 až 20 minút po zhruba 30 až 60 sekúnd. Ich intenzita sa k pôrodu zvyšuje na interval okolo 2 minút a trvajú dlhšie, aj 90 sekúnd.

– Pravé kontrakcie môže sprevádzať i odtok plodovej vody, slabšie krvácanie a hlienový výtok (uvoľnenie hlienovej zátky), vyššia teplota alebo bolesti hlavy. 

– Pri skutočných kontrakciách vám nepomôže zmena polohy, teplá sprcha, pohyb, čo pri nepravých obyčajne prospeje.

– Ak sa vám ťažšie dýcha, ste v tvári červená, kontrakcie prichádzajú naozaj pravidelne a sú bolestivejšie, choďte do nemocnice.

Nepravé kontrakcie:

– Tieto kontrakcie nám oznamujú, že pôrod sa naozaj blíži. Jedným z hlavných rozdielov oproti skutočným pôrodným kontrakciám je, že medzi tými pravými je stále kratší čas a sú intenzívnejšie a pravidelné.

– Nepravé kontrakcie nie sú zvyčajne bolestivé, aj keď môžu byť pre ženu nepríjemné, a ak aj menšiu bolesť cítite, nestupňuje sa.

– Nepravé kontrakcie sú občasné a nie sú pravidelné. Niekedy po teplej sprche alebo po kúpeli nepravé kontrakcie skončia. Prípadne stačí zmeniť polohu alebo pohyb – a nepravé kontrakcie ustanú (skutočné kontrakcie nie). 

– Často sa nepravé kontrakcie spájajú s tvrdnutím bruška. Objavujú sa najviac 3 – 4-krát za hodinu. Pokiaľ sú častejšie, informujte o tom vášho lekára. Môže ísť naozaj o začiatok pôrodu alebo o sťahovanie krčka maternice a prípravu na pôrod.

– Odporúča sa dodržiavať pitný režim a opatrne aj pri pohlavnom styku, ktorý ich tiež môže vyvolať. Rovnako sa snažte vyvarovať napätia, námahy a stresových situácií.

– Ak sú vám tieto kontrakcie nepríjemné – oddýchnite si na chvíľu, ľahnite si, vyložte si nohy vyššie a relaxujte. Nepravé kontrakcie i tvrdnutie bruška by mali ustúpiť.

Vydané 2.3.2018 o 20:15
Zdroj: Third Trimester of Pregnancy. Www.webmd.com [online]. [cit. 2017-10-30]. Dostupné z: https://www.webmd.com/baby/guide/third-trimester-of-pregnancy#1
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie