1. Jesť za dvoch
Minimálne. Priberať bolo cťou. Bez ohľadu na opuchnuté nohy, zápchy alebo rannú nevoľnosť. Proste len jesť, veľa, za dvoch, dve porcie, dvakrát toľko.
2. Ignorovať tehotenské chute
V období, kedy byť tehotnou znamenalo skrývať sa tak dlho a tak veľmi, ako sa len dá, žiadne chute nemali ovplyvňovať ženský jedálniček. Pribrať ste mali čo najmenej, aby „to“ nebolo vidieť. Máte chuť na čokoládu? Dajte si šalát. Videli ste cestou domov koláč v cukrárni? Dajte si šalát.
3. Neprestávať fajčiť
Keďže o škodlivosti fajčenia sa začalo hovoriť až koncom 60. rokov, nebol ani dôvod pre tehotné ženy prestávať. Dnes už, našťastie, vieme, že fajčenie škodí počatiu aj donoseniu.
4. Nosiť korzet
Štíhla a krásna čo najdlhšie. Len aby nebolo vidieť bruško a niekto si nevšimol, že ste v inom stave. Po pôrode do korzetu čím skôr späť. Nie, nehovoríme o špeciálnych nohavičkách, ktoré nám pomôžu dostať sa späť do formy a pomáhajú aj s bolesťou chrbta. Hovoríme o tých hnusných veciach, ktoré nás stiahnu tak, že nevieme dýchať a naše orgány menia polohy podľa pritiahnutých šnúrok.
5. Pokojne si vypiť
Víno, kedykoľvek máte chuť a pokojne aj niečo tvrdšie. Na relax. Prečo nie? No hlavne preto, že vaše bábätko môže mať problém so zdravým vývinom orgánov, alebo sa narodiť s fetálnym alkoholovým syndrómom.
6. Všade, len nie na slnku
Narodí sa vám černoch, v tom lepšom prípade. Ale hlavne je hanba len tak odhaľovať tehotenské brucho, kto to kedy videl chváliť sa niečím takým!
7. Vyhýbať sa autám
Auto sa proste príliš hýbe, nadskakuje a vôbec... Toto jednoducho nemôže byť dobré pre nikoho. To radšej dva deci vína, cigaretku na pľúca a dvojitú porciu zemiakového šalátu.
8. Manžel na prvom mieste
V prvom rade sa mali starať o manžela. Potom o domácnosť a dieťa. Bez ohľadu na počet stehov, šestonedelie, bolesti, dojčenie alebo nedostatok spánku. Na prvom mieste bolo pohodlie manžela.
9. A pekne slušne
Tehotná žena nemá nárok na sex, intimitu, držanie sa za ruky alebo čokoľvek, čo by sa mohlo chápať ako vzrušenie. Bola posvätná kvetinka, na ktorú sa nepozeráme, nehovoríme s ňou a nútime ju dodržiavať nezmyselné šialené povery.
10. Len pekné a príjemné
Akékoľvek škaredé veci, myšlienky prinesú nešťastie pre dieťa. Pozriete sa na postihnutého a hneď vaše dieťa chytí ten istý syndróm. Zjete jablko so škaredou bradavicou? Takú istú bude mať aj vaše dieťa. Teda len pekní ľudia, milé deti, krásne ovocie a príjemné myšlienky! Inak je s vami zle!
Pobavili ste sa? Určite ste rady, že sme sa týchto nástrah tehotenstva nadobro zbavili. Vieme oveľa viac, no aj keď nás niekedy povery donútia myslieť nelogicky, robíme tak zo strachu. Nebojte sa. Vaše bábätko bude v poriadku, najmä ak ste v pohode vy.
