Inzercia
Inzercia
Na telo tehotnej ženy sú kladené nároky ako pri výkonoch atléta v najvyššej športovej záťaži. Napriek tomu, že vaše bruško je možno ešte malé, váš organizmus funguje na vysoké obrátky. A pri horúcom letnom počasí sa záťaž ešte znásobuje.

Ak ste už v poslednej tretine tehotenstva, bez pochýb viete, o čom je reč. Chôdza sa vám dávno spomalila, čoraz častejšie asi nestačíte ani s dychom. Oveľa viac si uvedomujete, že vyložiť si nohy je naozaj nevyhnutnosťou, len vhodná poloha sa hľadá čoraz ťažšie.

Keď sa k tomu pridá vysoká teplota vonku aj vnútri, ostré slnečné lúče, pred ktorými je ťažko uniknúť, je naozaj lepšie, čo najviac spomaliť, a to nielen v prípade, že termín pôrodu už jasne svieti vo vašom kalendári.

Hypertermia (prehriatie) organizmu

Možno ste to netušili, ale už na začiatku tehotenstva môže prehriatie ženského organizmu zvýšiť zdravotné riziká.

Abnormálne vysoké telesné teploty, ktoré hrozia prehriatím organizmu, môžu u bábätiek žien medzi 6. – 8. týždňom tehotenstva spôsobiť vrodené chyby. Ide najmä o poruchy vo vývoji mozgu a miechy. Aj keď toto riziko nie je štatisticky príliš veľké, netreba ho podceňovať.

Hypertermia môže vzniknúť ako následok vysokej horúčky alebo pri vystavovaní sa vysokým teplotám.

Dehydratácia organizmu

V tehotenstve môže prirodzene dochádzať k zvýšenej dehydratácii, telo tehotnej ženy inak spracúva tekutiny, ako pred tehotenstvom. Horúce dni s vysokými teplotami nároky na dostatok tekutín v tele budúcej matky ešte zvyšujú.

Pri dehydratácii hrozia „tehuľkám“ závraty, ktorých následkom môže byť odpadnutie, veľmi nebezpečné najmä ku koncu druhého trimestra a v treťom trimestri.

Následkom dehydratácie je aj spustenie produkcie hormónu vazopresín v mozgu. Ide o tzv. spúšťač smädu, ale zároveň je svojimi účinkami veľmi podobný inému hormónu – slávnemu oxytocínu, ktorý sa podieľa na stimulovaní kontrakcií maternice pri pôrode.

To môže byť v treťom trimestri veľmi rizikové práve pre spustenie predčasného pôrodu. Pôrod spustený dehydratáciou organizmu tehotnej ženy je rizikový aj pre veľmi nízky tlak a objem krvi, ktoré ho sprevádzajú.

Odborné štúdie skúmajúce vplyv vysokých teplôt na organizmus tehotnej či rodiacej ženy naznačili, že každých 10 stupňov nad hodnotu 15,5 °C sa môže spájať s o 16 % vyššou pravdepodobnosťou nízkej pôrodnej hmotnosti bábätka.

V horúcich letných dňoch by preto tehotné ženy nemali podceňovať varovania a odporúčania lekárov a zdržiavať sa najmä v tieni, s dostatočným príjmom tekutín (10 – 12 pohárov za deň) a čo najviac oddychovať.

Vydané 14.6.2019 o 19:00
Zdroj: Are Hot Summer Days Risky for Pregnant Women?. Live Science [online]. 2018 [cit. 2019-06-12]. Dostupné z: https://www.livescience.com/63005-hot-summer-days-pregnancy-risks.html
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Súťaž o 2 darčekové sety prírodnej kozmetiky MARK face and body