Riziková obezita
Nadváha počas deviatich mesiacov tehotenstva môže byť príčinou naozaj veľmi vážnych zdravotných problémov, často ohrozujúcich aj život matky a dieťaťa.
Každá tehotná mamička s obezitou alebo nadváhou sa istotne stretne s odporúčaniami odborníkov, aby sa stravovala čo najzdravšie, neprejedala sa a dbala na dostatok pohybu.
Na druhej strane, zvyčajne sa počas tehotenstva lekári obmedzia iba na tieto odporúčania a neradia budúcej matke priamo znižovať hmotnosť.
Stravovanie pod dohľadom
Podľa výskumov prebiehajúcich v USA sa však vhodnou zmenou stravy pod dohľadom odborníka môžu obézne budúce mamičky dopracovať k nižšiemu prírastku na váhe počas tehotenstva a porodiť dieťatko s normálnou pôrodnou váhou.
Tehotenstvo s obezitou priamo ovplyvňuje riziko vzniku tehotenskej cukrovky, ako aj vysokého krvného tlaku.
To môže mať za následok tehotenské ochorenie známe pod názvom preeklampsia, z nej vyplývajúci predčasný pôrod, ale aj vznik vývojových porúch a chýb u bábätka.
„Appka“ pre tehotné „bacuľky“
Na základe výskumov experti vyvinuli na pomoc tehotným obéznym mamičkám aj mobilnú aplikáciu MOMFIT, vďaka ktorej sa môžu lepšie orientovať a kontrolovať svoje stravovacie návyky, ale aj pohybové aktivity.
Podobných aplikácií pre netehotné ženy je veľa, ale ich cieľom je znižovanie hmotnosti. V tehotenstve je, pochopiteľne, zvýšenie hmotnosti nevyhnutné a žiaduce, dôležitá je však pre ženy s nadváhou práve kontrola toho, čo zjedia a koľko sa pohybujú.
