Inzercia
Inzercia
Britská vojvodkyňa z Cambridgea, už trojnásobná mamina, predstúpila pred nadšený dav už po siedmich hodinách od pôrodu s bábätkom v náručí a vyzerala úžasne. Kým väčšina žien má pred pôrodom rešpekt až strach z bolesti a rizík, ktoré s ním súvisia, ona vyzerala spokojne a vôbec nie vyčerpane. Logicky, každá bežná žena, ktorá rodila, si kladie otázku, ako to vôbec dokázala?

Aj tretie dieťa vďaka hypnopôrodu

Krásne upravená, prirodzene nalíčená, v štýlových červených šatách s bielym golierikom, usmiata a šťastná po boku hrdého manžela a v náručí už s tretím dieťatkom. Nemala najmenší problém pózovať a rozdávať úsmevy na všetky strany. Manželka princa Williama je aj vďaka jej štýlu rodenia vzorom pre mnohé mladé ženy a matky.

20-členný tím po ruke a za chrbtom

Je pravda, že nie každá žena má okolo seba taký tím ľudí pri pôrode ako princezná. Od pôrodníka, zdravotníckeho personálu až po vizážistku, kaderníka a stylistu. No každá žena vie, že ani najlepší stylista nezakryje ženský smútok a nespokojnosť. A odrodiť si to musela sama. Podľa oficiálnych informácií, Kate to zvládla bez pomoci „oblbovákov“ či sekcie, a tento posledný pôrod trval približne 5 hodín. Podľa zdrojov priamo z kráľovského paláca, porodila aj svoje tretie dieťa pomocou hypnopôrodu. Synčeka, ktorého meno by sa verejnosť mala dozvedieť už čoskoro, priviedla na svet v pondelok 23. apríla 2018 opäť v nemocnici St. Mary v Londýne. Tu odrodila aj prvé dve deti, princa Georga (4) a princeznú Charlotte (2). 

Piaty potomok v poradí v následníctve na britský trón vážil po narodení 3,8 kg. Chlapček je zároveň šiestym pravnúčaťom kráľovnej Alžbety II. a vojvodu z Edinburghu.

Čo je hypnopôrod

Hypnopôrod je založený na technikách hlbokej relaxácie a špeciálnych dýchacích cvičeniach. Autorkou tejto metódy je Američanka Marie Monganová. Tá prišla s myšlienkou: „Keď zmeníte spôsob, akým pôrod vnímate, zmení sa aj spôsob, akým porodíte.“

Na hypnopôrod sa pripravuje žena od chvíle, kedy zistí, že je tehotná. Hypnopôrod je postavený na štyroch základných technikách, ktoré žena precvičuje každý deň približne v rovnakom čase na príjemnom mieste.

4 základné techniky hypnopôrodu

  • relaxácia,
  • dýchanie,
  • vizualizácia,
  • prehlbovanie.

Nebojte sa, hypnopôrod nie je založený na hypnóze, akú väčšina z nás pozná. Ide skôr o hypnoterapiu, počas ktorej sa uvoľníte a zbavíte strachu z pôrodu. Počas pôrodu je mamička plne pri vedomí, v žiadnom tranze či hypnotickom stave nie je.

Zjednodušene povedané, žena si vsugeruje, že pôrod prebehne bez problémov a bez bolestí. Bude cítiť iba tlak, no nič nepríjemné. Marie Monganová vo svojej knihe Hypnopôrod uvádza niekoľko afirmácií, ktoré si má tehotná žena opakovať a predstavovať. Ide v podstate o akési meditačné frázy, ktoré si môžete hovoriť alebo počúvať na nahrávke.

Aj na Slovensku môžete rodiť à la Kate Middleton, pomocou hypnopôrodu. Certifikovaný tím lektorov organizuje kurzy pre oboch rodičov, matky aj oteckov, už od roku 2011.

O tejto metóde sme písali v článku: Hypnopôrod=inak, a predsa prirodzene

Vydané 26.4.2018 o 07:20
Diskusia je len pre prihlásených
0 komentárov
    Prihlásenie
    Na túto akciu sa musíte prihlásiť!
    Registrácia
    Zabudli ste heslo ?
    Do nasledujúceho formulára vyplňte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácii. Inštrukcie o tom, ako obnoviť heslo, vám zašleme e-mailom.

    Zaregistrujte sa

    Objavte všetky dôležité informácie, novinky a dobré rady
    z oblasti rodičovstva v tej správnej sieti.
    Kliknite na kategóriu, ktorá vás najlepšie vystihuje:

    Môžete sa zaregistrovať aj bez zaradenia do kategórie tu.

    Plánujeme
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Pokúšame
    sa
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    tehotní
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Sme
    rodičia
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Zaregistrujte sa
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať 1 malé písmeno, 1 veľké písmeno a 1 číslicu
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Po prihlásení si môžete nastaviť, či sa vaše meno bude zobrazovať, alebo nie.
    Nick môže obsahovať písmená a-z, číslice 0-9, bodku a podtržník, dĺžka 6 - 15 znakov
    Registrácia pre firmy Nestagnujte na zadných stránkach vyhľadávačov, nenechávajte konkurencii svoje obchodné príležitosti. Na portáli DETI.SK Vás Vaša cieľová skupina skutočne nájde. Užívatelia portálu DETI.SK sú reálni klienti, ktorí hľadajú a kupujú všetko potrebné pre deti, rodinu a domácnosť.

    Vyplnením tohto formulára si vytvoríte prístupové konto. Po prihlásení môžete vložiť údaje o Vašej firme, ktoré na našom portáli zverejníme.
    Vaše meno a priezvisko nebude bez Vášho súhlasu zverejnené.
    Vaša e-mailová adresa nebude nikde zverejnená.
    Aspoň 8 znakov, musí obsahovať malé písmeno, veľké písmeno, aj číslicu.
    Napíšte to isté heslo ako v predošlom políčku
    Odhlásenie

    Skutočne odhlásiť?

    Áno Nie
    Neodchádzajte,
    vyhrajte!
    paska
    Vyhrajte balíček drevených hračiek z dielne Šikulkovo